你好，我是小静。
女人皮肤红，气色好，内调外表重要，不注意内部调理，化妆品用再多也没用。今天分发女神两岸茶。
，特别是每个月的特殊时期，我喝这辆车，把这几天失去的都补上，一起看看方法
先准备5克百合，先加入清水，将百合浸泡30分钟。
再准备5克黄芪
黄疸是盲目补气的中药材，可能是熟记高票。
脉动5克
脉动滋阴润肺，消除生津口渴
再准备5克真皮
真皮可以激活脾脏，止咳化痰
加入清水，洗净食材，
女性超过30岁后，特别是气血不足、脸色发黄、没有精神，所以要注意内部料理
食材洗干净后倒入养生壶里。
在中加入约1000毫升干净水，煮15分钟食材
接下来我再准备3克玫瑰花。
加入清水，将玫瑰花洗干净。玫瑰花可以降肝，美白可以淡薄。玫瑰花、茉莉花之类的花很温和，女朋友们多喝花对身体很好。
然后再准备四个枣子，再准备一把枸杞，把枣子和枸杞洗干净。
红枣含有大量维生素和铁，可以补血养颜。特别对女朋友很友好
15分钟后，枣、枸杞、玫瑰花也倒入养生壶。
请继续煮 5分钟
这辆车比较温和，不容易生气。特别是女性朋友，每个月在特殊时期多喝这茶，用茶代替水，喝几天，小脸会越来越红，整个人的精神会变好，睡得好，身体会越来越健康。
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