1)防晒霜
任何类型的皮肤最重要的美白方法是：防晒霜。
毫不夸张地说:不防晒就不要侈谈美白。据说一天晒黑的后果，需要三个月才能消除，真可谓“晒黑如山倒，美白如抽丝”。造成晒黑的首要元凶是UVA，它的穿透力特别强。
黑色素细胞受到紫外线照射后数个小时就会加速分泌黑色素，黑色素细胞竟然有视觉感光物质(视紫红质)，对光的反应极其灵敏。不仅如此，可见光中的蓝光、紫光，以及不可见的红外线都会造成黑色素活跃。
关于如何防晒，日常建议使用帽子、伞、墨镜来做硬防晒，在硬防晒无法顾及的情况下，要使用SPF15、PA++以上的防晒霜;如果是在海边、高原或在露天游泳等长时间暴露于紫外线且流汗、触水的情况，更应选择 SPF30+、PA+++的防水型防晒霜，并至少每 80 分钟补涂一次。
2）内调美白
服用维生素 C、维生素 E、维生素 B 族、绿茶提取物、番茄红素、胡萝卜素等，既有助于改善敏感、痘痘等问题，又可以帮助美白。
注意早睡和适度运动，这样可以让血液循环更好、代谢更旺盛，面色也会更红润嫩白。
不同肤质最适宜的美白产品和方法
1）干性和敏感肌肤
·必须严格防晒(不仅有助于美白，还能减少皮肤损伤)，减少刺激，避免过度护肤。
·外用含甘草提取物、维生素 C 衍生物、绿茶提取物、中低浓度维生素 B,、黄芩提取物等且不含酒精、成分简单的产品，帮助美白。
·如果皮肤发红明显、炎症较重,先从防晒和内调做起。外用宜选择甘草、春黄菊、马齿苋等既可以美白又能抗炎的成分。
·避免使用含果酸、水杨酸、磨砂颗粒的美白产品;避免使用含高浓度维生素B的产品，以免加重血管扩张:避免使用含高浓度维生素C 的产品，以避免受刺激。
2）油性肌肤
·清洁补水放在第一位:过多油脂会让肤色发黄，清洁补水之后皮肤会有更好的清润表现。
·除了上述温和的美白成分之外，可以使用含有维生素 A、视黄醛类、绿茶提取物等的产品，可以减少油脂分泌，同时能够改善肤色。
例外:属于油性肌肤但是有炎症、皮肤发红的，如脂溢性皮炎之类的情况，应当先求助医生，做内调美白，待炎症消失后再考虑使用其他美白类外用品。在此期间尤其应当避免使用果酸、水杨酸、磨砂类的美白产品。
3）混合性肌肤
·重点是分区护理:洗脸时要重点清洁T区，V 区轻轻带过，以避免 V区受损。·T区多数会比较黄一些，可以使用美白精华产品，以使T 区和 V 区获得均匀一致的肤色。
4）老化肌肤
·因老化而发黄、暗沉的肌肤特别应当使用维生素B3 和维生素 C，并内服胶原蛋白、维生素 C、维生素 E、维生素 A，可以适当使用果酸。综合使用这些方法既能减少黑色素，又可以减少皮肤糖化(糖化导致发黄)，过厚的角质层被去除，发黄问题也会得到改善。
.可以使用含酒精的护肤品。酒精作为促渗成分，可以使一些有效成分更容易穿透角质屏障，进而被吸收;同时也能使肌肤在短时间内获得较透明的肤感。
·非炎症、非敏感性肌肤，可以使用含有果酸、水杨酸类的角质剥脱成分，避免过厚角质造成皮肤发黄、粗糙。两到四周去一次角质是可以的。
把防晒变成习惯，并坚持以上方法，只要半年，肤色就可以获得明显改善。
