一天之内青春痘就不能消失得无影无踪。青春痘的生长周期为10-15天。我们能做的就是跟着那个节奏依次去痘。
一、痘痘分为四个阶段
萌发期、成长期、成熟期和愈合期。
1.萌发期:消炎除肿
用手触摸能感觉到脸上有一粒粒细小的凸起,略有红肿,质地很硬,这时候毛孔内已经在发炎了。
这时最重要的是消炎除红肿:如果在家可以先彻底清洁这块肌肤,用化妆棉敷上消炎化妆水或者茶树精油,然后再涂抹上专用止痘凝胶(如果没有,金霉素眼药膏也有消炎作用)。如果在办公室或者户外,包里常有的抗疲劳小红血丝眼药水也能帮上忙,它能快速缓解红肿现象。
同时你应该对肌肤水油平衡进行调理了,加强清洁工作,不过此时不能急于进行磨砂清洁,最好改用一支温和控油祛痘洁面乳,它含有消炎镇定和疏通毛孔成分,能帮助肌肤新陈代谢。并把那些导致毛孔发炎的油腻产品去掉,换上清润水状乳液。为了避免痘痕,防晒也一样要做好。
2.成长期:轻柔对待
痘痘开始出现脓头,不过不要着急在痘痘顶端刚出现脓头的时候挤。这个时候你要小心避免碰破痘痘,尽量用轻柔手法来洁面和上护肤品,同时有角质调理作用的产品也要避开痘痘发炎区。如果不小心碰破,这个时候只有部分脓能流出来,红肿还会持续,要马上涂抹消炎痘胶。千万不可以硬挤,否则一不小心就有可能伤到真皮层,留下痘坑。
3.成熟期:正确挤痘
痘痘到底能不能挤?成熟期当然是可以的,不过你需要用酒精棉给双手和痘痘及周围区域肌肤消毒,再准备一支消毒后的挤痘针(比起普通的针,它给痘痘更大的开口,保证脓能被顺利挤出),用挤痘针扎破痘痘,然后不要着急用手挤,用平头镊子(例如眉毛捏)轻轻一挤,一点都不痛地就能把脓清理干净了。挤完后,可以敷上除痘凝胶。尽量不要涂抹其他护肤品在破损痘痘上,也不要马上化妆。
4.愈合期:去痘印
耐心等痘痘慢慢消肿、创口愈合大概需要2-3 天,接下来就是最重要的事情:除痘印。痘印有红色和褐色两种。红色痘印是长痘时形成的血管扩张,痘痘消下去但血管并没有马上收缩,所以形成暂时性的红印。针对红色痘印,可以用果酸产品来促进肌肤更新,更要加强毛孔清理,严重时可以借助脉冲光来收缩微血管,淡化红斑。黑印则是痘痘发炎后的色素沉淀,可以用左旋C保养品,明亮肤色并促进胶原蛋白生成,让血管尽快收缩。也能用含果酸产品,促进肌肤更新来减少痘痘。修印霜对此也一样有用,可以把它们重点涂在痘印上,加速黑色素代谢。尤其在夏季,等待痘痘愈合和除痘印同时,防晒千万别忘,以防紫外线加深痘印。
二、祛痘方法大全
1.鱼腥草祛痘
这是民间流行的一种祛痘偏方,一般在普通的药店都可以买到鱼腥草,每次使用只需要四钱的分量。使用时要先把鱼腥草冲洗一遍,然后在水中浸上4小时的时间,接着再放入锅中大火煮1-2分钟,放凉后直接饮用就可以了。每六个小时喝一杯,剩下的鱼腥草还可以用来洗脸。鱼腥草具有清热解毒、消肿利尿的功效,坚持饮用鱼腥草水可以起到祛痘,排毒养颜的功效,效果是十分不错的哦。
2.绿豆霜祛痘
这是针对青春痘的祛痘偏方,当然对于一般性的痘痘都是有消退的效果的。准备绿豆100克,把绿豆粉研细成粉末,加入温水调匀,晚上临睡前,先把面部皮肤清洗干净,在脸上有痘痘的地方均匀涂上绿豆霜,用指腹轻轻按摩10-20分钟左右,每天使用,不久就能把痘痘消退下去。
3.芦荟祛痘
把买回来的新鲜芦荟洗净切小片,敷在长痘痘的地方大约10-15分钟,然后取走再用水洗净,这样不仅可以祛痘,还可美白哦。
4.维E祛痘
把维生素E软胶囊弄破,把里面的液体与适量的珍珠粉和水一起弄成糊状,并把它涂在脸上,可以稍微的加点开水,这样便于溶解,坚持使用一段时间,祛痘,美白均可。
5.敷脸祛痘
用洗净的毛巾放进冰箱里,经过一个小时拿出来,敷在已经洗干净的脸上,冰有很好的镇定消炎作用,有利于抑制面部痘痘的横生。
6.百合桃花茶祛痘
百合桃花茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮均有良效。
材料:桃花干品3克,百合10克。做法:将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可。功效:清心润肺,去内热,肠道排毒。
7.白糖+洗面奶
每天早晚洗脸时,取适量的白糖和洗面奶混合在一起,然后涂在在脸上,轻轻的磨擦,一周之后就可以见到效果。
8.白糖+矿泉水
把普通白糖加矿泉水混合,然后在痘印上按摩,两个星期之后可以看到效果。
9.珍珠粉+维生素E
把珍珠粉和维生素E混合,也是轻轻地涂抹在脸上,并按摩。但要注意的是,它只能用于去痘印,不能用了祛痘,不能整个脸 部涂,以免发炎。
10.珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶,只需几滴,混合少量的珍珠粉搅匀,然后涂在有痘痘印的地方上,可以直接留在脸上过夜,第二天洗掉。 但要注 意的是,这个方法要长期坚持才有效,并且珍珠粉不要放得太多,不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。
11.珍珠粉+鸡蛋清
取珍珠粉4克,1个鸡蛋 的蛋清,将二者搅匀涂在脸上,15分钟后洗掉,长期坚持可以淡化痘印。珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 而且很实惠,一个星期做两次就好。
12.金银花+苦瓜+绿豆
金银花5克,苦瓜干20克,绿豆50克,400毫升水,煎服,每日中饭和晚饭后各半个小时,煎服一次。对于毛囊炎,青春痘有奇效。
13.白醋+盐+水
早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋,这时候就不要用洗面奶了;晚上洗干净脸之后,可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓,直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净,然后让它自然晾干,对于祛痘很有帮助的呦。
14.仙人掌汁液敷脸
用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上,15分钟后用水洗净,祛痘效果还是不错的,不过要坚持呦。
15.苹果去痘法
先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出,待其冷却至温热时贴于痘痘印上,保持20分钟。取下,脸用清水洗净。预防痘印的效果最好。当脸上痘痘刚发的时候,用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。
16.黄瓜袪痘法
小黄瓜1-2条 全脂牛奶30毫升,把小黄瓜洗净、切片,洗净的脸部或灼伤的部位贴15-20分钟。
17.胡萝卜袪痘法
取新鲜胡萝卜洗净,捣碎。将捣碎的胡萝卜及其汁液,加入面粉捣成泥。将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,十分钟即可