很多女孩子都会有这样的烦恼,明明选择的洗发水价格也不便宜,但是最后头发还是干的,有躁郁症,到底是洗发水的问题吗?还是其他问题?如果女孩子出现这种情况,先不要急着洗头,试试这几个小妙招。也许有意外的惊喜。
- 按摩头皮
按摩头皮是很关键的,所谓的按摩头皮,并不是我们想象当中简单地用手指头抓抓挠挠头皮就可以了。在按摩头皮的时候,一定要注重力度,不要用尖尖的指甲过度抓挠头皮,要用指腹轻轻地揉捏我们的头皮。
上完洗发水的时候也可以搭配一些按摩,让洗发水可以在头皮上稍微停留一会儿,然后搭配指腹按摩,可以很好地加速我们头皮的循环,促进头皮清洁与吸收营养,坚持这个好习惯,长期以往,就能够明显地发现自己的发质好了很多,更加柔顺乌黑了。除此之外,女生在工作空闲,或者是起床的时候都可以头皮按摩,能够放松神经。
- 注重护发
注重护肤是老生常谈的问题了。首先要针对自己的发质,选择适合自己的洗发水,有的女生是典型的油性发质,就应该选择一些具有控油效果的洗发水,而一些干性发质的女生,就应该选择一些滋养类型的洗发水,这样能够对症下药,最大程度地起到清洁的作用。
而且要注意,洗发水要清洗发根,护发素护理头发中间部位以及发梢部位,不要弄错位置哦。也要记得定期使用一些具有保湿效果的发膜和精油,能够很大程度的滋养肌肤,或者是抽空去做一次头皮护理,深层清洁头皮堵塞的角质层。然后补水滋养,最大程度滋养发质。
- 剪短发尾
剪短发尾很少有女生能够注意到这个方面,其实定期修剪我们的发尾能够很好地维护我们的发质。这句话听起来比较夸张,但它就是确确实实存在的。因为我们发尾的发质一般来说都比较差,出现干枯分叉的情况比较多。
在理发师的的帮助下,剪掉分叉的发质,可以让我们的头发看起来更加健康,而且还能够很好的防止发尾分叉继续分叉,从而影响到发质。而且如果发尾分叉比较严重的话,给人的感觉就不美观,除此之外,定期修剪发质还能够让我们的头发更好的生长,所以女生如果想要发质更好的话,定期修剪发尾哦。
- 注意饮食
注重饮食也是很关键的一点,它能够从内在调节我们的发质。在平常的时候,我们除了要保持良好的作息习惯之外,也一定要注重我们的饮食,如果发质不好的话,可以使用三文鱼或者其他鱼类来获得我们体内所需要的脂肪酸,同时也可以多吃一些绿叶蔬菜。
绿叶蔬菜当中含有大量的维生素,可以让我们的发质更加的乌黑,如果想要让头发更加强韧的话,可以多补充一些蛋白质类的食物。比如早上可以把豆浆换成牛奶,可以多吃一些鸡蛋,虾,花生,香蕉之类的食物,能够很好的滋养发质。
其实除了这几个比较关键的之外,女生在平常的时候也要注意,定期更换发型,特别是不要长期在一个位置扎马尾,吹头发的时候也不要把吹风机的温度调到很高,从日常生活当中的小细节入手,长期以往,会发生明显的变化。