科幻网11月4日消息(陈永英)最近几天寒流袭来,冷却幅度一般在8 ~ 10以上,部分地区达到16以上。
气温骤降,怎么做好保暖是我们比较担心的问题,最近网上流行起来“26度穿衣法”,这究竟靠谱吗?
什么是26度穿衣法?根据医学上人体最舒适的环境温度是26度,把不同衣物的保暖性量化为摄氏度,用26度减去室外温度,得到穿衣摄氏度的总和。
这样看来,如此穿衣似乎很有道理,但是这样量化性穿衣服真的可行吗?气温并不等于体感温度,每个人耐热程度不同,体感温度自然也有差别,而且相对湿度也是影响体感温度的一道重要因素。到了秋冬季,当气温低于15度的时候,相对湿度越大,感觉会越冷。
面对即将来袭的寒潮,分层穿衣更靠谱。内层与皮肤接触,注重透气排汗,保持皮肤的干爽,可以选择棉质T恤等;中层注重保暖,可以选择保暖衫之类,气温如果更低,可以选择更厚一点的衣服;外层则注重防风防雪,提供更多的保暖和保护。
掌握了穿衣方法,但也要根据外界环境和自身情况适时增减衣物。