面膜已经成为现在女生最常见最基础的护肤方法，连男生都开始做面膜了，所以什么时候做面膜最有效？(《面具》。)
今天我们来了解一下。
【每日晚上睡觉前敷面膜效果最佳】
在晚上睡觉前敷面膜可以让面膜发挥更大的效果，因为肌肤细胞在晚上11时至次日凌晨4点时处于低谷，但肌肤细胞的生长和修复功能确是最为旺盛的时间段，因此肌肤对护肤保养品的的吸收能力也会加倍的增强，所以在晚上11时至次日凌晨4点是最适合做肌肤基础护理的时间段了。在个时间段内或者是在睡觉前敷面膜效果可以达到最大化，有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层，第二天早晨醒来就可以拥有一张白皙水嫩的脸了。
【面膜可以敷过夜?】
有人认为敷面膜的时间越长对皮肤越有利。其实当面膜于眨眼中慢慢被皮肤吸干后会反过来吸去面部的水分。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧。敷面膜的时间一般应该控制15—20分钟内。
【来例假可以敷面膜吗】
经期的时候，皮肤状态会因身体受到影响，这个时候肌肤会变得很容易干燥，而且还会分泌过多的油脂，这样便会导致角质层变厚，进而爆发痘痘。除了做好清洁工作，最需要做的便是补水了。敷面膜是补水的最好方式。
