人的皮肤分为表皮、真皮和皮下组织。皮肤的表面又分为五层,从下往上是基底层、可见细胞层、粒子层、透明层、角质层。
皮肤细胞是从基底层开始生长,随着往外推移,历经了衰老和死亡的过程,角质是表皮细胞不断再生的最后产物,皮肤表面角质层厚,皮肤会失去光泽,灰暗、脱皮、产生皱纹、生长痘痘等。而皮肤角质形成的周期是一个月左右,所以美容专家讲究28天去除角质一次。毛发,指甲,皮肤表面的角质层都是角质。角质是某些动植物体表皮的一层组织,质地坚韧,是由壳质、石灰质等构成的,有保护内部组织的作用。角质层的保护功能
角质层是我们人体的第一道天然屏障,具体可分为以下几个方面:
(1)对电的预防。角质层是电的不良导体,它对低电压电流有一定的阻抗能力。电阻值受皮肤,汗腺分泌和排泄活动,精神状态及气候等因素的影响,特别和角质层的含水量及其表面湿度有关,电阻值的高低和水分的多少成反比,即干燥时对皮肤的电阻值比潮湿时大,导电性低。因此,若人为地去掉角质层,便会使角质层下面的组织成为电的导体,直接受电击伤
(2) 对光的吸收能力。紫外线的大部分都被表皮吸收,以保护机体的器官和组织免受阳光的损伤。人为地去掉角质层,必然将皮肤组织毫无遮蔽地暴露在阳光下面
(3) 对机械损伤的防护。据测试,要将人体的角质层撕开2毫米宽,需0.04牛顿力。若将角质层脱水后,只需用0.01牛顿的力
(4) 对化学性损伤的防护。角质层中角质细胞的胞浆,胞膜及其细胞间隙物都对化学物质有屏障作用。而且正常皮肤表面呈弱酸性,其PH为5.5-7.0,因而,皮肤有一定的中和酸碱的能力
(5)对生物损伤的防护。角质层对微生物有良好的屏障作用,一般直径为200纳米的细菌,以及直径约为其1|2的病毒,在正常情况下,都不能进入皮肤内,其次,皮肤表面的弱酸性,不适宜寄生菌的繁殖。此外,皮表脂膜中的游离脂肪酸对寄生菌的生长有抑制作用,如长链油饱和脂肪酸以及油酸对化脓性链球菌有抑菌作用。皮肤干燥和脱屑也不适于细菌的繁殖
(6)对身体肌肤的保护。 角质层在肌肤的最表层,是已死的细胞层。这是一层非常薄的角质层薄膜,大约0.02毫米厚,但起着保护身体的重要作用。我们徒手触摸洗涤剂,洗涤剂并不能渗入我们的肌肤。这是因为角质层发挥了其屏障功能。此外,还让身体内部的水分不至于向外蒸发掉。
(7) 防止体内营养物质的丧失。一般营养物质,电解质都不能透过皮肤角质层而丧失,角质层的这种半通透膜的特性有着很好的屏障作用。成人通过皮肤表面而丢失的水分每天约为240-480毫升(即不显性出汗),但若将角质层去掉,水分的丢失将增加10倍以上。
去角质必知
正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作,但当角质代谢较慢,甚至是肌肤生病的时候,除了让肌肤看起来肤色不均、暗沉、保水度不佳,就连保养品也不易吸收,就需要借助一些方法来去除早该剥落的老废角质。反之,过度去除角质也会造成肌肤伤害。
过度去除角质的肌肤会比较干,发红、发痒的情况也较为明显。另外,很多人害怕愈去角质皮肤就会愈薄,事实上角质只是表皮层的第一层,不至于因为长期去角质导致皮肤变薄,除非你真的去过头了,才有可能让皮肤变薄。
首先要了解自己的脸部肤质。如果肤质属于干性或敏感性,不特别去角质都没有关系,如果想做的话,记住选择温和的去角质产品,大约1~2周进行一次即可。
若担心去角质产品引起过敏反应,可以先询问专业的皮肤科医师,或是先用在手肘内侧,无过敏反应时再用于脸上。
至于油性肌肤者,尤其在夏天容易出油,角质产生的速度也会比中、干性的人快一些,一周大约可进行1~2次。如果你是混合性肌肤,较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理,较干的两颊则比照干性肌肤。
正确步骤:
◎以保养的步骤来说,脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行。去角质的力道一定要轻柔,采小画圆的方式慢慢推滑,一个区域约7~10下。去完角质后,以清水冲洗干净,再进行保养工作即可。
◎脸部去完角质后一定要做的保养工作,包含了保湿与防晒(如果要出门的话),若是敏感性肌肤,则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品。此外,颈部去角质使用的产品及方式都应与脸部肌肤一致。
特殊情况
◎柔软的皮肤不用去角质
表皮细胞由表皮的最深处(基底层)产生,一层层地往外推,到了表皮的最外层(角质层)便“生命结束”,变成皮屑自然脱落。这个过程,就是通常所说的28天周期,只是随着年龄的增长,这个周期会自然延长。
如果过多“老死细胞”“死而不退”,无法让尚存一息“生命鲜嫩感”的“新死细胞”透出来,皮肤就会显得黯沉、粗糙、缺乏生气,这就要去角质了。
◎年轻肌肤
健康的年轻肌肤,透着青春的光泽,角质细胞生生死死代谢正常,就完全没有必要专门去角质。即使偶尔显得疲惫,或防晒不充分被晒了一下,皮肤显得有点暗、有点闷,也只要好好休息,很快就能恢复。
◎勤于保养的皮肤
即使你已不算很年轻,但是勤于保养:每天都分卸妆、洁面两步温和地彻底清洁皮肤(最表层的老化角质会被自然带走);使用的保养品能“提升细胞活力”、“促进新陈代谢”;又每周用保湿/ 美白/营养面膜进行深层护理,令皮肤柔软、滋润、有光泽,同样没有必要再专门去角质。
◎粉刺痘痘皮肤
痘痘皮肤的角化过度,仅限于毛囊皮脂腺导管的细胞角化过度,其他皮肤的角质代谢依然正常,所以并不需要特别去角质,只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积,抗菌消炎即可。
◎红血丝皮肤
不管是偏干或偏油的红血丝皮肤,都是表皮层很薄(能看到真皮层的微细血管)、水脂膜屏障功能受损的皮肤,所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤,即使在皮肤测试中测出有老废角质层,也不要去角质--因为,屏障功能受损的皮肤,就犹如一件有破洞的衣服;可就算是破衣服也多少能“挡挡寒”(抵御外界侵害)啊,在“新衣服”做好之前,就别把那些稀稀拉拉的“破须须”(老废角质)剪掉吧!--不少人反映使用红血丝修护精华效果不佳,正在于一边用产品促进表层细胞增生,一边又频繁去角质的缘故。
◎黑头皮肤
很多人为自己多黑头、毛孔粗大烦恼,来到化妆品柜台,BA总是立刻介绍去角质产品。回家一试,果然,“草莓鼻”立刻变干净了;可是一停用,黑头、毛孔粗大又立刻卷土重来,只好时不时地一再使用。所以在油脂分泌比较旺盛的年轻学生中,平时并不注意保养,磨砂但是用膏的人总是特别多。
黑头形成的时间越久,就会越黏、越顽固,这时使用一些去角质产品是必要的。但更重要的,是做好每天的卸妆——总有人问:我不化妆,也要卸妆吗?要!卸除彩妆的意义,就是溶解、去除毛孔中的油垢(皮肤分泌的和化妆品中的),毛孔清透了,黑头、毛孔粗大不再光顾,也就不再需要特别去角质了。年轻、细嫩的皮肤,过多去角质,很容易演变成脆弱的红血丝皮肤。 如果有以下的状况,千万不能去角质。
①已出现干燥或脱皮千万不要以为去角质可把皮去掉,这时应该做的是保湿,去角质只会减轻皮肤的自我防御力,脱皮的情形反而会更加严重。
②有发脓或发炎的痘痘:只要有痘痘都不适合去角质,尤其是具有传染性的脓包痘痘,建议可以避开长痘痘的地方,千万不要碰到痘痘。
③有皮肤疾病:如果有皮肤方面的疾病,避免传染,也不适合去角质,例如扁平疣。
正确消除角质的方法与步骤
- 洁面是去角质的重要步骤,最好在洁面时选择含有水杨酸成分的洗面奶,起泡后从T区位置自下往上打圈,T区鼻翼两侧手法则从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈,两颊手法大面积从下往上打圈的方式洗脸,最后用温水洁面便可。
- 去角质的第一步就是彻底洁面,最好选择含有水杨酸成分的洗面奶,挤在手心搓泡在T区位置从下往上打圈,两颊手法大面积从下往上打圈的方式洗脸,最后用温水洁面即可。
- 洁面后,再选择一款具有收缩毛孔的化妆水,用化妆棉沾取适量,按照由下往上的顺序擦脸,轻轻擦拭30秒钟的时间后,再用手轻轻拍打直到吸收就可以了。
- 洁面工作完成后,就开始正式的去角质了。准备一盆50-60度的热水,将脸挨近盆口,但是要保持20-30厘米的距离,让热气直扑脸上,大概保持5分钟左右就能够起到软化毛孔的作用。蒸脸能够让肌肤毛孔打开,还能将毛孔内的油脂和污垢推出来,更有利于后面的护肤。
- 选择一款温和去角质的产品,将面部稍微润湿,然后把角质膏涂抹于脸部皮肤上,尤其要注意T区位置,这个位置的油脂分泌较旺盛,所以要按摩久一点,而脸颊相对较干燥,角质较少,不需要大幅度按摩。
- 去角质的最后一步就是要收缩毛孔和保湿。去角质的过程会让肌肤变得更加干燥,而且毛孔也变得更大了。所以一定要用收敛水与保湿乳液来擦拭面部肌肤进行补充水分,如此才能达到更好的去角质效果。
日常去角质的方法
1.去角质比较温和的方法,是用食盐——保持天天用食盐洗脸,减肥产品,岂但可以美白,去除角质,最主要的是,脸上不再油油的哦,肌肤水嫩嫩的。
2.大豆酵素面膜具有温和去除老废角质的效果。而在使用方法上,可以先洗净脸,避开唇部与眼部周围肌肤,在全脸敷上倩丽大豆酵素晶纯透白面膜,轻松去除老化角质。
3.将橘子皮最外层的色素层削去,剩下的部分放在阳光下晒干,或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后,切碎放入搅拌器中碾成碎末,可用清水、化妆水或优酪乳调和,成为去角质霜。
4.首先取适量的黑糖,然后加入两勺蜂蜜,充分的搅拌均匀,使黑糖基本融于蜂蜜中,成为糊状。然后均匀的涂到脸上,应该要避开眼周和嘴唇周围的皮肤,轻轻地按摩一下,5~10分钟后,用清水洗净,洗时轻轻地按摩。
5.加入适量的燕麦片和酸奶,均匀涂抹于面部,等待15-20分钟清洗即可。这种面膜一周两次效果最好。你也可以洗脸。只要在脸上轻轻按摩,就可以用燕麦微粒粗糙的触感清洁皮肤上的角质层。
6.把牛奶和白醋混合在一起洗脸是去除角质的好方法。先用温水打湿面部,然后用牛奶和醋混合的液体涂在脸上,顺时针方向慢慢按摩,用清水洗净。
7.将阿司匹林磨成面膜粉,均匀地敷在脸上,大约10分钟后洗掉。阿司匹林所含的成分能深入皮肤底层,携带底层垃圾和老化角质。这种方法可以帮助你轻松解决角蛋白问题。
8.取适量红糖及大豆油搅拌均匀,均匀涂于面部,顺时针按摩,待肌肤完全吸收后,用清水洗净。这是非常有用的美容护肤方法,不仅有滋润保湿的效果,还能彻底去除长期积累的老化角质,让肌肤更加透明。
温馨提示
一、要适度去角质
二、后续保养皮肤
三、选择合适自己的产品