每个女孩都想拥有乌黑柔软的头发，但理想丰满，现实总是令人痛心。
经拉削烫染百般折腾的头发，早已不是我们心中的模样。于是，只能寄希望于各种洗发产品、护发产品了，护发素、发膜、倒膜、焗油膏……妹子，咱不能有病乱投医啊！把发膜当护发素用？把护发素当发膜用？这些东东的区别你都不知道，难怪头发越养越糟！
如何养出这样的头发？头发健康顾问熊二哥哥来支招！
（图片来源：daimg.com）
弱酸性洗发水更温和
去屑止痒、清爽控油、修复柔顺、防脱生发……洗发水的种类还是蛮多的，但万变不离其宗，清洁才是洗发水的本职工作。任其吹得天花乱坠，适合自己的才是最好的。
干性、油性和中性的发质适合的洗发水也不同，我们需要依据个人情况选择不同的产品。最直接的衡量标准就是——使用感受，如果使用过程中出现头屑增多、出油量多、头皮发痒等情况，那还是果断换新的吧。另外，产品功效越少、越专业的效果也越好。洗发水就如那个“他”，将就不得。
除此之外，大多数人不会关注的酸碱值，却是衡量洗发水刺激与否的一个简单易测的指标。人的皮肤是弱酸的，同性质的产品不会刺激皮肤，因此弱酸性的洗发水更温和。用pH试纸自己动手测一测，产品里的“小秘密”立即浮出水面。
还在纠结选哪款洗发水好？优恪福利时间，为你奉上29款知名品牌洗发水的专业测评，总有一款适合你。
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需要强调的是防脱发、生发、乌发等洗发水基本起不到多大作用，想要修护受损发质单单靠洗发水是不够的，选对及用对护发产品才是关键。
护发素是“面子”工程，发膜才是真养护
• 作用效果不同
对很多妹子来说，护发素和发膜是一回事，但优恪君要告诉你，两者还是有很大区别的哦。
护发素，起关闭（修护）毛鳞片的作用。对头发的表面起到柔顺修护的作用，防止头发干枯毛糙。
与护发素不同，发膜更加营养，更能滋润头发。发膜里的水分和营养物质，能透过头发上的毛鳞片进入发芯，给发芯补充营养，防止头发断发和开叉。
此外，还有倒膜、发膜、焗油膏等，在专业线的高端护发品市场上，其实是一个东西，均可称之为“发膜”。
• 使用频率不同
护发素是洗发水的“好伴侣”，可以在每次洗发后使用，避免头发干燥、打结。
发膜建议每周做1-2次就可以。对于受损严重、干枯型头发可以每周使用2次；正常情况每周1次即可，否则可能会造成头皮营养过剩，使头皮黏腻出油。
• 用法不同
护发素的正确使用姿势应该是这样的：洗发后，用毛巾吸走多余水分，适量涂抹，几分钟后，再用温水冲洗干净。涂抹时应抹在头发中部或发梢，而非紧贴头皮的发根部。
发膜的使用方法则多了一步：洗发后，用毛巾吸走多余水分，适量涂抹；然后包上热毛巾和浴帽停留15-20分钟，条件允许可戴上电热帽加热或者用蒸汽蒸一下，效果更佳；之后再用温水冲洗干净。
需要注意的是，电热帽加热时间不能太长，10分钟左右即可；若是蒸汽加热，一般可停留半个小时。
（图片来源：amazon.cn）
若两者同时使用，一定要先用发膜，再用护发素！
这是因为洗完头发后，毛鳞片是打开的，这时候用发膜，营养物质可以进入发芯，给发芯以营养，防止头发断发、分叉等；用清水把发膜冲干净后，再用护发素闭合毛鳞片，从而起到锁住养分的效果。若顺序反过来，发膜都被挡在门外了，有用才怪！
【优恪Tips】
用护发产品前需将头发擦到不滴水
这一步很重要！用护发产品前一定将头发擦到不滴水，再涂抹护发素，这样护发品的吸收效果才会最大化。而且越是浓缩的护发营养，比如精华露等，对头发干度的要求就越高一些。
