因为觉得上一篇文章都被我骗了,我决定好好谈谈真正正确有效的美白方法。
为什么我执着于美白呢,先看看我高中的照片~
晒黑的我
嗯,最右边的就是我,真的很黑,很新鲜,很脱俗!那时候完全没有防晒的概念,每天中午骑自行车放学,夏天也不戴帽子!然后晒太阳,就这样了~那时候也没有护肤的理念,而且也没什么钱,还有各种百度。如前一篇所说,实际上没有什么效果,还扔了红血丝。说多了就是眼泪嘛~
后面慢慢对护肤的知识有了一定的储备后,开始研究更加安全有效的美白方法。人啊,不能走弯路,但没关系。最后转向“正道”就足够了~
白亮的石头姐姐
还是放昨天的画吧。其实我现在没有第二幅画那么白,但是比以前白很多,真的很多!至少现在没人会说我黑。没有人称赞我,但5555
哈哈哈,假美白前后对比
为了美白,前面有要写的东西。首先美白是一个非常缓慢的过程,是一项需要你坚持的伟大工程!3日钓鱼2天晒太阳的行为不白,朋友圈或淘宝的各种速效美白方法(水银可以快速美白,但有毒!);仔细想想,过去二十多年来,变得这么黑,黑色素如此执着地爱我这么久,怎么能让我一个月,甚至一周就离开呢~
大家都说美白是有限度的。也就是说,最多的是你的脚里面,到胳膊里面,我不相信!我说头皮最白,我连头皮都想白。(虽然我还不到这个程度)
废话不多说,美白方法出来了
第一,防晒霜!防晒霜是所有美白的基础。防晒霜的精华就是涂抹白色,防晒霜会导致晒黑、晒伤和老化。防晒问题我已经说过了,物理化学防晒霜,特别是出门的时候,要注意补充。
日常上班的话防晒倍数可以选SPF30以下的,外出记得选择SPF50以上,海边选择防水的,并且两小时补涂一次,防水的防晒霜要记得需要卸妆~
二、美白精华!!
我觉得有功效性的产品真的是以精华和面霜为主了,护肤品的大头应该花在这两个上面~所以今天主要讲美白精华,在讲美白精华的时候我们要先来看一下具体有哪些美白成分,不是所有写着美白的产品都真的具有美白效果,重点是看成分呀!
1、维c及维c衍生物——这个算是美白界的鼻祖了,维c成分的美白产品,有提亮肤色的效果,因为已经是”鼻祖“了,在安全性方面完全不需要担心,但是维c有一个缺点就是易氧化,所以一般我们会看到维c的精华都是棕色不透光的瓶子~
伊丽莎白雅顿晶璨皙颜多效夜间精华液 420左右/50颗
维c美白产品里面我觉得比较经典的就是这款了,除了维c,还有维e以及多种植物提取成分;因为胶囊包装,所以很好的解决了维c会被氧化的问题,而且独立密封包装,所以这款不含防腐剂,价格不算便宜,我目前有在用,淡黄色膏体,有点小油,这个是新款,虽然只能晚上使用,但是不需要避光,要注意搭配的产品,有些产品在一起会导致搓呢,我和城野医生的水一起用的时候会搓呢,大家要自己试一下~
自然哲理维他命C粉 350rmb
自然哲理的vc是粉状的,粉状的vc稳定性会更好,储存在棕色避光瓶子里,用的时候需要用小勺子舀出来混合到其他的例如化妆水啊、精华啊、面霜里来用,看你自己喜欢,不过更建议搭配成分简单的水来用,因为vc是水溶性的嘛~我自己觉得用起来有点麻烦,但网上超多人美白效果非常棒,大概半年就会有明显变白,而且用量很省,别看只有7.1g一小瓶,实际上每天晚上用能用一年以上~
2、熊果苷
熊果苷也是一个不错的美白成分,它是在对苯二酚的分子上引入了一个葡萄糖分子,减少了刺激作用,能够通过抑制体内酪氨酸酶的活性,阻止黑色素的生成,淡化已形成的黑色素的能力,防晒能力好,淡斑效果强,用于治疗黄褐斑,雀斑等色素,有很好的疗效,目前在在护肤品使用的限制是7%~很美好的成分呀~
肌研白润美白精华素 160rmb/30ml
一款以熊果甘苷为主要美白成分的平价精华~质地是较稀的乳液,压泵头,包装比较卫生,上脸有一点点油,无香精,所以味道就是产品本身的味道,会有点点怪怪的,但是还是能接受的,我用过两瓶,但是那时候没有特别注意防晒,美白没有看出来,可能用的时间不够久~
薇诺娜熊果苷美白保湿精华液 388rmb/30ml
国货里面口碑比较不错的药妆品牌,不含香精,主要美白成分是熊果苷+烟酰胺,还含有多种植物提取成分,这款我没有用过,不过不少网友反馈质感会比较黏~美白效果也会相对比较慢,不过药妆以温和为主,所以见效慢也是可以理解的~
3、苯乙基间苯二酚——SymWhite®377
从名字就可以看出,这是在间苯二酚的基础上加了一个苯乙基,可以改善肤色不均,降低紫外线照射肌肤引起的皮肤着色,并且有着良好的抗氧化性,稳定性和安全性都有一定保障~这个成分的美白临床测试数据很不错哦~
城野医生绽白集中净斑液 400左右/18g
这个容量,价位算是比较贵的美白精华了,377是城野家的招牌专利成分,精华里还添加维生素ACE,可以说是一瓶兼具美白、抗氧、抗皱的精华了~这款是乳霜质地,好吸收,不油腻,滋润度也比较不错,就是贵了一点啊!
4、烟酰胺——这个可以说是我的目前的最爱了
烟酰胺是维生素B3的一种衍生物,最重要的功效是减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色黯淡、发黄、菜色,还能修复受损的角质层脂质屏障,提高皮肤抵抗力,同时具备有深层锁水功能;当烟酰胺达到一定浓度时,可以有效阻止色素的沉积,起到美白以及淡斑的效果~知道为啥是我的最爱了吧!!全能啊~~不过烟酰胺有些人会不耐受,用后脸会发红,所以最好从低浓度开始尝试建立起耐受度~
Olay Pro-X亮洁晳颜祛斑精华液 350rmb/30ml
Olay 家对烟酰胺真是爱得深沉啊。从各种美白精华、抗老面霜到身体乳,基本都含有烟酰胺,这款的浓度是5%,简直是平价精华里的战斗机,sk2的小灯泡的平价替代呀,这款比普通小白瓶贵是因为它加入了Olay的新技术——糖海带提取物~我自己用掉了好几瓶,自己感觉是有白一丢丢的~配合露得清的a醇晚霜,美白+抗老,感觉挺不错~
SK-II肌因光蕴环采钻白精华露 1000rmb/30ml
大名鼎鼎的SK-II小灯泡,含有当家成分pitera,烟酰胺成分排在第3,浓度也是相当可观,这款精华偏向于乳液状,比较水润,香味是比较淡的那种,滴管设计,方便控制用量,用过的人都说有效,肉眼可见的白啊!!!奈何真的是贵啊~
5、曲酸
曲酸是一种由微生物经发酵途径制成的具弱酸性的有机化合物,能有效的抑制酪氨酸酶。现在看起来算是比较温和的成分,毕竟已经有足够的检测报告证明其安全性。添加曲酸成分的产品,能有效治疗雀斑、老人斑、色素沉着、粉刺等。曲酸和维c一样,不够稳定,容易被氧化,所以含曲酸的产品建议晚上使用~
黛珂莹润粹白密集修护精华液 760rmb/20ml
黛珂是高丝家的高端品牌线~在曲酸成分的产品中算是明星产品,据说曲酸含量挺高的,但是我没用过就不好评价了,土豪妹子可以尝试下~
6、传明酸+4MASK
传明酸是一种蛋白酶抑制剂,可以抑制黑色素增强因子群,再彻底断绝因为紫外线照射而形成的黑色素发生的途径。即让黑斑不再变浓、扩大及增加,从而能有效地防止和改善皮肤的色素沉积,具有美白、淡化斑点及帮助肌肤舒缓镇定的作用~
4MASK是甲氧基水杨酸钾,可改善角化异常,阻断黑色素生成,被认定具有「抑制黑色素生成,预防黑斑、雀斑的发生」的功能。
Haku臻白无瑕精华液 630rmb/45g
资生堂旗下品牌,这款产品的有效成分有很多呀,美白成分也很齐全,传明酸+4MASK,成分良心,能抑制黑色素生成,防止皮肤色素沉积,还能有效抑制黑斑;还含有抑制酪氨酸酶的维C衍生物,各种美白成分多方位来美白祛斑~
除了上面提到的这些成分,还有鞣花酸,麹酸、洋甘菊提取物、阿魏酸等,每一种美白成分可能作用点都不一样,但最终目的都是一样的,抑制、减少或者阻断黑色素生成!然后让你慢慢白回来~
对了,推荐两个我觉得比较有用的美白身体乳
Alpha Hydrox 12%果酸丝滑身体乳 120左右/340g
12%的果酸可以有效剥离皮肤角质,对皮肤粗糙有一定的改善作用,而且真的能美白,效果算是比较明显的,用了大半个月,穿短裤导致的轻微晒痕基本就消失了,但是这款非常厚重,非常黏,感觉很难推开,使用感负分啊,推荐冬天使用,涂完睡觉,隔天起来真是超级滑嫩的~
ASDM强效美白身体乳液 350左右/480ml
有效成分:10%甘醇酸(AHA)、5%曲酸、8%β熊果苷、5%α熊果苷、5%乳酸;单看成分就知道这是一款美白猛药了,这款需要严格防晒,冬天用吧,这样就可以闷在衣服里不需要涂身体防晒了,这款使用感比AH家的好,乳液质地好推开,而且真的是肉眼可见的白啊,当然了,成分这么猛,敏感肌就别试了哈~
另外除了外用的各种产品,日常的饮食,作息也是相当重要的,如果可以,可以适当地运动一下,出汗有助于体内血液循环,会让你看起来气血更好~最后祝想白的小仙女都能如愿白成一道光(包括我!!
这是一道光!
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么么哒~