脸部按摩脸部按摩的正确方法…

我们华夏的中医药方面认为，面部掌握一定的穴位和手法，就能使面部气血光滑，达到美化面部的目的。

睡觉前半小时各做一次面部按摩，每次十至十五分钟。按摩前先用温水洗面部，有条件的话可在按摩前在面部均匀薄涂一层营养滑剂、按摩霜、营养霜等，以增加按摩效果。两手同时对称按摩，主要利用两手掌面和手指腹侧面，动作要协调对称，用力要均匀柔和，使人有一种舒适的轻快感。

我们的脸部整天暴露在外面，风吹、日晒、流汗或灰尘的污染，都会使皮肤变得干燥，老化，而失去弹性。按摩能促进血液循环，清除污垢、促进新陈代谢，可使皮肤恢复光滑细嫩。按摩最好在洗浴后进行，因为沐浴后，血液循环加快，体温上升，容易产生较好的效果。入睡前，以轻松的心情按摩睑部穴位，对皮肤弹性的恢复很有帮助。

面部的穴位按摩不仅能够增进我们对气血方面的问题，还能够让我们的皮肤避免很多未知的病因，最重要的便是女性朋友们所向往的美容功效，这些都是面部穴位按摩的好处。