说到美白,很多人会想到珍珠粉!珍珠粉能美白一直是广为流传的传闻!
事实上,珍珠粉根本不可能美白。用珍珠粉把脸涂完,脸就会变白!
但是过一会儿,你会发现你的皮肤状态又恢复到原来的状态了!
位居第一,反对盲目偏方
珍珠粉敷脸美白、牛奶敷脸美白等反对民科美白方法。
与其说是它们让皮肤变白,不如说是敷完后洗脸,角质层含水量增加导致看起来变白了。
所以,不能盲目地相信偏方护肤,要相信科学,科学护肤,不走弯路!
第二,先天因素
皮肤色素含量主要由基因决定,若是不考虑皮肤血管分布色素分布,
理论上人最白的部位是大腿内侧皮肤。但由于脸部皮脂氧化和血管分布等因素,
很多人面部色素会较深,基本上很难达到白到发光这种情况。
当然,白种人或者少部分基因逆天的黄种人当然可以,但是基本上会关注美白话题的人都不是。
第三,防晒
后天影响肤色关键因素第一是紫外线,其次是年龄、饮食习惯、日常作息和运动等。
因此,不谈防晒的美白都是耍流氓,不谈防晒的美白都是耍流氓,不谈防晒的美白都是耍流氓!
而且,随着年龄的增长,基因损伤,自由基氧化损伤,
特别是真皮层蛋白(如胶原蛋白)末端氨基与葡萄糖醛基发生交联,
最后形成终末糖基化产物(AGEs)沉积,导致皮肤暗沉发黄,严重时出现皱纹衰老下垂等。
第四,抗氧化和抗糖化
美白可以通过外用加内服具有抗氧化和抗糖化的有效成分,
例如可以适量服用维生素CE,葡萄籽,硫辛酸和谷胱甘肽等。
平时应当减少摄入烧烤类,高糖高脂食品。
第五,养成良好的生活习惯
生活习惯也会影响肤色。例如,晚睡或者生活压力重的人,皮质醇水平容易长期偏高,
导致皮脂腺分泌皮脂量增多(出油导致皮肤暗黄)和破坏胶原蛋白的产生(皮肤失去光泽弹性)。
合理的运动有助新陈代谢,维持机体健康和血液循环通畅,运动出汗后,
汗水在表皮成膜会让皮肤看起来更加白皙(角质层水合度上升)红润(微血管扩张)。
2.有关防晒以及硬防晒
2.1.1 什么时候需要防晒?
答:几乎每日,紫外线无论阴天冬天雨天都存在,室内若是靠近不能拉窗帘的窗户2m内也要注意防晒,要以硬防晒为主,防晒霜为辅,按需搭配使用防晒产品,最好避免在10点到14点外出。
举个栗子:
夏日晴天以防晒伞搭配防晒霜,没太阳的时候觉得打伞太烦人,就防晒帽加防晒霜,烈日就防晒伞加防晒口罩
冬日大太阳就以防晒帽搭配防晒口罩或者防晒霜,没太阳的时候只涂防晒霜或只戴帽子
2.1.2防晒霜会不会让皮肤变得敏感?防晒霜应该如何使用?
答:无论是否是敏感皮,都尽量无添加防晒,避免像二苯酮-3等刺激性防晒剂,日常使用可水洗卸除的防晒霜,避免成膜性过强的防晒。每次用量要达一元硬币(约1g全脸)并且均匀覆盖,及时补涂
2.1.3防晒霜可以用隔离霜替代么?有防晒的粉底/BB/CC可以不涂防晒么?
答:部分隔离霜的防晒剂添加量足够就是防晒霜,隔离霜只是厂家卖概念根本不能隔离污染。底妆的防晒值几乎忽略,除非你用量足够变成艺妓脸~
2.2防晒伞
选购要求:伞面料内层黑胶不能透光,upf大于50,伞直径大于95cm,尽可能选择深色伞面(同样面料材料针织密度下,颜色越深,抗紫外能力越强)
2.3防晒口罩
选购要求:面料为upf50+,覆盖面积大,尽可能透气
2.4防晒墨镜
选购要求:具有UV400标志的偏光镜,适合自己脸型的
2.5防晒衣或者防晒袖套
选购要求:upf50+,透气,面料经过防晒认证
所以,记住了吗?要想白的发光,你必须做到以上5点哟!
好啦,我是小博,您身边的护肤小专家!