随着体育考试的临近，很多同学和家长也对选择哪种鞋很感兴趣，希望能通过一双合适的鞋提高一些成绩。
不错，取得好的成绩，一双合适的鞋很重要，那么应该如何选择考试用鞋呢？1.不要气垫鞋
很多同学认为，气垫鞋会帮助自己提高弹跳，提高立定跳远成绩。这样认为的同学刚好反了，气垫为脚落地提供缓冲，能够减少膝盖所受的冲击。但不能提高弹跳能力，立定跳远起跳速度是身体直接和地面作用力的结果，而用一层气垫会让这种作用力减弱。最好选择轻便、鞋底摩擦力好的鞋子。在平时练习跑步时可以选择气垫鞋。
2.不要新鞋
运动鞋也是需要磨合的，旧的鞋里面的印迹正好和自己脚吻和，穿起来会很合脚，也很适应。而新鞋没有经过磨合，没有这样的印迹，大强度运动就会现不适，影响考试成绩。
3.不需要大牌
买一双专业的跑步鞋不需要追求大牌名牌，很多传统运动鞋技术也都非常成熟，分类也很专业，价格也实惠。实心球、立定跳远、仰卧起坐、跳绳等一双轻便的跑步鞋就可以搞定。
另外，跑步、跳远尽量不要穿篮球鞋，相对跑步鞋，篮球鞋要重的多。更不要穿休闲鞋、板鞋等。不要没有鞋带的鞋。希望这些能够帮助大家去选择运动鞋。
