买食物、做饭、洗衣服，这样的家务劳动不会陌生。但是这种生活中每天做的家务劳动很有可能对我们的皮肤造成伤害。
健康加油站 邀请朝阳医院皮肤科主任医师刘方跟您说说：别让家务劳动伤了您的皮肤。出诊时间：周二全天、周三全天
家务劳动会给皮肤带来什么样的伤害？
物理伤害：日晒、冷热水刺激带来的皮肤问题化学伤害：洗涤剂、消毒剂带来的皮肤刺激
买菜的时候我们该怎么保护皮肤？
早上10点——下午4点紫外线强度比较强，我们应该避免这个时间段出去买菜。
皮肤健康的人群如果出门时间半小时左右，又不怕晒黑，可以不用进行防晒，但如果对紫外线比较敏感，已经有色斑出现的朋友，应该提前涂抹防晒霜或戴帽子进行防晒。
炒菜的油烟对皮肤有伤害吗？
油烟是PM2.5的来源之一，对皮肤的确是会带来伤害。但是并不会因为油烟让大家变成“黄脸婆”，油烟不会把脸熏黄。可以提前涂抹一些防晒霜对皮肤起到保护作用，做完饭之后可以洗个脸，将肉眼看不到的气溶胶清洗干净，保护皮肤健康。
为什么洗完碗之后手会特别干？
一般洗碗时我们都会用洗洁精，再去除碗筷油污的同时也会去除我们手部皮肤的脂质膜，洗掉之后就会觉得手部干燥。洗完之后涂抹护手霜就OK了。
挽救“主妇手” 白凡士林就足够
洗衣服、洗碗接触凉水，手裂口子，这种现象更多是由于皮肤缺乏弹性，角质层增厚，主要是跟皮肤保湿做的不好有关系。
可以适当的补充维生素C增加皮肤健康水平，或在手部涂抹白凡士林。如果干燥情况比较严重，在涂抹白凡士林后，带上一次性手套效果更好。
防晒霜选择防晒倍数越大的越好吗？
北京处于温带地区，日常防晒我们选择30-40倍的防晒霜就可以。但提醒大家选择防晒霜最好选择既能防UVA，又能防UVB的。一般产品包装标注PA就是能防UVA，标注PB就是能防UVB。
白醋泡柠檬片能够美白祛斑吗？
千万不要这样做。
柠檬中还有果酸，直接接触皮肤对于敏感皮肤的朋友来说，会出现不耐受的情况，可能会发生皮肤的灼伤。
白醋中含有3%-8%之间的乙酸，也容易灼伤皮肤。
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