上次推特上提到痘痘是因为毛孔发生便秘。请仔细品味“便秘”两个字的意思。
这里所指的无法排出出去的，其实被证实是肌肤最佳的保护剂--皮脂。如果把皮脂视为“脏污"的话，可就太悲惨了。
如此一来，你就会更努力地想刷洗干净，然后还要自以为是地涂上保养品，就这么折腾下来，皮脂分泌就会更加懒惰，结果造成皮脂无法从毛孔排出。最后就会让人想把脸洗得更干净，青春痘就更加变本加厉，因而陷入恶性循环状态。
皮脂排不出去，这个部位的皮肤当然就会显得粗糙，附近原本健康的毛孔就会逐渐开始堵塞，最后会因为发生连锁反应而引发便秘。所以，青春痘通常会一直出现在相同的部位。
一开始因为库存过多，毛孔必须撑大来应对，因而出现“橘皮式”的肌肤，等到皮脂稍微凝结之后，开始转变为可以用手摸到的黑头粉刺，变成“草莓式"的肌肤。
如果情况继续恶化下去的话，毛孔就会堵塞隆起，然后红肿发炎。到了这种状态，就很难自行处理了，一定要接受皮肤科医生的诊治。
皮肤科医生对青春痘的治疗方式，主要包括内服与外用药，有时只要把皮脂挤压出来，就可以减轻症状。
不过，如果遇到优秀的皮肤科医生，通常会给患者良好的建议：“你应该停止过度洗脸与涂抹过多化妆品"，“洗脸时，动作应该要更轻柔一些。
如果不在这方面加以改善的话，使用再多的药物也无济于事，而且很快就会复发。
总之，只要使肌肤原有的功能重新复活起来，就能够减少皮脂的堆积，当然就可以改善青春痘。
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