在上化淡妆是上班族的基本礼仪,经过一整天汗水和空气的蹂躏,到了晚上,皮肤的负荷能力已经达到极限,此时如果以错误的方式卸妆或使用错误的保养方式,可能会造成二次伤害。出现痘痘、干燥脱皮、皮疹等症状,可以快速看到痘痘
痘痘冒出来原因
青春痘的形成,就病理上有如下四种原因:
原因1 毛囊口的表皮代谢异常
这种状况通常和遗传与体质有关,若爸妈年轻时会长很多青春痘,孩子也较容易长。正常的表皮角质细胞会从皮肤底层逐渐向外推展,而后剥落,但是容易长青春痘的人,却因为这个过程无法顺利脱落而让毛囊堵塞,因此导致发炎长痘。
原因2 皮脂腺过度分泌
荷尔蒙因素、气候因素与压力、睡眠不足都会刺激皮脂腺分泌过多。通常雄性荷尔蒙分泌旺盛,使得脸部容易出油,尤其生理期前一周特别容易长出痘痘,另外,怀孕期间也有很多妈妈因为荷尔蒙改变而长痘痘。台湾气候偏湿热,使得皮脂腺代谢快速,所以女生换季时特别容易在脸部T字部位出油,但两颊干燥的混合性肌肤。熬夜、压力大、情绪不稳定、饮食不均衡也是造成痘痘滋长的大敌。
原因3 细菌感染导致发炎
在毛囊堵塞时,毛囊容易滋生厌氧细菌,堵塞的毛孔形成粉刺而开始发炎产生痘痘,甚至造成更严重的脓包、囊肿。
原因4 外在环境刺激
因为接触环境中的不洁物品、化妆品、污染的空气,甚至使用药物造成毛囊发炎而长痘痘。
所以青春痘长在脸部不同的部位,也就表示身体对应的五脏六腑不同的病理。但仍需要参考其它的诊断如脉诊、闻诊、问诊来确诊。
① 额头部位的青春痘与肝脏有关:通常是因为熬夜、失眠与内分泌过盛最为常见,与心火旺有关。调整方式为避免长期熬夜、早睡早起,让肝脏规律运作,有助排毒。
② 鼻子部位的青春痘与胃有关:一是油脂分泌旺盛导致,二是因消化功能不佳,胃火旺有关。调整方式为减少肉类及辛辣食物,减少喝咖啡与茶的机率,避免过度刺激胃酸分泌,使胃火更旺。
③ 左脸颊部位的青春痘与血液排毒能力降低有关:有可能是肝脏或是血液循环出现问题。调整方式为运动,是促进血液循环的方式:多到户外活动,吃一些凉血食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。淩晨一至三点,是肝经最弱的时间,一定要在床上睡觉,让肝好好修护喔!
④ 右脸颊部位的青春痘与肺有关:当肺火上升,容易有喉咙干燥、咳嗽、多痰等症状,在秋天尤其容易发生。调整方式为可以食用水梨、百合等润肺的食材来滋补肺脏。
⑤ 嘴巴周围的青春痘与大小肠有关係:如果吃了太多辛辣、油炸食物,引发肠热时,很容易在嘴巴周围长痘子。若是人中长痘,则有可能是泌尿系统出问题。调整方式为多吃蔬菜水果,养成每天排便习惯。
⑥ 下巴部位的青春痘:通常与荷尔蒙分泌有关,如果是女性,与卵巢或子宫等生殖系统有关。通常在生理期间最容易长。调整方式为少吃冰冷食物,多多运动。