1.洗澡要用温水
夏天洗澡的很多人喜欢用冷水，但热水能使你变白！温热水可以加快血液循环，打开毛孔，缓解疲劳，美白
(只要能把皮肤烫得稍微红一点的那种温度就可以了。）
2.涂抹身体乳的时间应该合适
洗澡后，趁浴室的热气还没有完全解除，在身体稍微热的时候抓紧擦身体乳。这时毛孔是开放的皮肤，所以最彻底地吸收身体乳液的有效成分。
3.防晒霜！
千万不要以为“我晒黑了冬天就会变白”“我打伞不涂防晒霜”。其实你这么黑。你发现了吗？春夏秋冬要涂防晒霜。
4.有简单的美白食疗
每天晚上少吃一杯柠檬水、一杯牛奶和颜色重的食物。
5.美白胶片
追求更快美白的内衣美白片剂，酸甜苦辣，每天两粒，很容易省钱。
