调节色调意味着皮肤质量提高，但很多皮肤科医生认为这是不必要的。
同样，虽然去角质可能会让你的皮肤在短期内感觉更光滑，但是如果- 像大约50％的英国人口- 你有敏感的皮肤，它可能会加剧它。对于黑头病患者来说，去角质剂也不是很好;已经被油和死皮细胞堵塞的毛孔。
维甲酸只能通过处方获得，因为它们会刺激皮肤。至于其他抗衰老成分，所有化妆品必须安全有效才能获得欧洲市场认可：问题是如何有效？
我应该挤一个地方吗？标准答案是否定的。格里菲斯说：“这可能会对底层皮肤造成伤害，造成疤痕或感染。”但是，她承认：“斑点可以被挤压或表达，这些不良事件都不会发生。
为什么我还会在中年时期获得斑点？你的油腺受激素控制，特别是睾丸激素- 女性也会少量生产。“大约25％的青少年患有痤疮或斑点的人，在成年后会再次出现，而女性则更常见，”Lowe说。
有些食物更容易产生斑点吗？高GI食物，如白面包或含糖水果，可以通过改变胰岛素等激素的平衡来触发易感人群的痤疮。但是，证据是混合的，并不是确定的，Hussain说。
如果出现皮疹，我应该看GP吗？任何引起令人不快的症状（如发红和瘙痒）或你担心的皮疹都应该由全科医生看到。
为什么寒冷的天气影响我的皮肤？冷风会损害皮肤表面，损害其屏障功能，并提高水分蒸发的速度。这可能使我们更容易出现干燥，敏感的皮肤和湿疹。中央供暖也会加剧这些情况。
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