随着四季的变化，害怕白天和晚上的规律，珍惜身体的疼痛，听到感情的呼喊，安置眼泪的灵魂。
今天无极军(无极太极)看到新闻后感到震惊和惋惜。
21岁的小鱼是湖南长沙一所高校的大学生，喜欢到各地旅游、打卡、拍照、发朋友圈、微博。年轻、性感、气质情欲的她吸引了很多追求者，把她奉为“女神”。
人物照片来自网络视频
但是最近小鱼突然检出了“大肠癌晚期”，肠道已经陈旧了。医院尽力抢救，但病情最终恶化，英年早逝。
很多人对小鱼的离开有遗憾和感慨，才21岁，正是最有青春活力的时候，为什么会得肠癌这种中老年高发病，一发现就是晚期？
记者的调查分析结果显示，原来的事情并不简单。
小鱼表面上是大学生身份，暗地里是锡石名媛。她的人设是纯欲女大学生。平时拍旅行卡，看起来很朋友圈、漫不经心，但实际上是故意的，目的是吸引一些有钱人家的孩子。
入驻两年多的小鱼，各种日常悠闲地玩，会性感的她是酒吧、夜店等娱乐场所的常客。也是富家子弟的“车宾”。小鱼平时最重要的娱乐活动之一是“857”。
所谓的857是网络词汇，每天晚上8点去蹦迪。你好，凌晨5点，一周7次。
小鱼通过857收到了很多富家子弟的礼物、奢侈品、名牌包、名牌饰品等。这种奢侈的生活使她很快乐。
有一天，小鱼在857点突然身体不适，小肚子疼得厉害，脸色迅速变黑，陷入昏迷。平时看到几个配得上姐妹的名媛，害怕发生事故，纷纷逃离现场，最后服务员打了急救电话。
诱发大肠癌导致肠道破旧的原因是小鱼这种长期不规律的生活。她的坏习惯太多，不规律，暴饮暴食，经常吃垃圾食品，长期抽烟喝酒熬夜。
日夜颠倒的生活中，小鱼也会出现便秘问题，大量毒素积累在体内，无法排出体外。最终堆积的毒素在肠道内发生病变，随着时间的推移恶化为癌症。
连死去的年轻人都“爽”
小鱼的经历不是事件，很多爱玩的年轻人也发生过很多次。
25岁的燕子是一家公司的游戏陪练、代理训练，每天的工作是带人玩游戏顶部。每天反复闷她的心，为了寻找刺激，和“朋友”一起选择了857。一开始一周一次，后来一周上升到5次。
这种葡萄酒和绿色的生活终于让妍熙找到了生活的乐趣，变得无比沉迷。
有一天下班后，燕子像往常一样和几个“朋友”来到酒吧喝酒，蹦蹦跳跳，身体不适，倒在酒吧里。
送到医院后，主治医生告诉妍熙，宫颈癌晚期，宫颈已经“严重受损”，成了渔网。
当然，不仅是女性，男性也出现了类似的问题。
29岁的小磊，因为单身，整天在家催婚，工作枯燥乏味，生活无聊，在家还不能躺下，郁闷的他决定喝酒，选择迪斯科857缓解。
当天工作结束后，他像往常一样叫朋友去857，但发生了意外。
酒吧里迪斯科跳了一会儿后，小磊说胃疼，想休息一下。马一落下就倒下了。朋友一开始以为他喝多了，但过了一会儿，人们推着小雷喊小雷也没有反应，意识到了错误，赶紧拨打了120。
结果被送往医院后因心脏病发作接受检查，已经过了最佳抢救时间。医生更直言，一周打7次857次，铁打的心脏也受不了啊。
b137c09bfc48ed8fa9e00d9fccd759?from=detail&index=6" width="500" height="231"/>类似的案例还有很多，每每聊起来，总让人扼腕叹息。
知乎上就有一个热门问题：为什么明明知道健康很重要，很多人还在放纵欲望，各种作死？
一个高赞回答说：因为Ta们总觉得自己年轻；总觉得疾病太遥远，还发生不到自己身上；结果正是这种疏忽大意，放纵作死，成为了疾病的根源。
年轻人是如何花式放纵作死的？你甚至想象不到。
之前，曾有媒体报道，一个22岁女孩小慧，喝奶茶时，不小心把吸管吸入食道了。
结果后来医生检查出结果时，当场震惊了：原来小慧所说的奶茶吸管，是一根宽1.9cm、长30cm的塑料管，在X光下，一端在胃部底端，一端直接顶着胃壁！这哪儿是什么吸管啊……
面对X光片和医生询问，小慧才说了实话，这其实是一根催吐管，是小慧专门网购回来减肥用的！
最后，虽然侥幸捡回一命，但内脏留下了严重损伤…
无极君（公众号：无极太极）根据女孩的提供的信息，在网上随手一搜，就发现原来是自己孤陋寡闻了，这早就不是个案，而是“流行”。
这种催吐管，在某电商平台上，叫做“仙女管、兔兔管”，月销量数以百计。
具体使用方法是，经过喉咙把仙女管塞入食管，连通到胃部，通过这种刺激引起胃部的痉挛收缩，让食物沿着管道被吐出来。（前方高能预警）
单单描述，无极君就已经感觉到浑身不适了。更让人生气的是，为了迎合买家心理，卖家还会教你使用方法。
面对一些犹豫的客户，商家还会温柔地安抚：放松心态，想想以前肥胖时的难受，入管学会以后瘦了就是大美人啦，怎么吃都不胖，而且使用无异物感…
于是就有很多天性爱美的小姑娘被吸引，一方面不停地放纵自己吃喝，一方面都不懂得节制欲望、自律养生，又想拥有一个健康的身材；于是这种“两全其美”的办法，就被很多人追捧。
但是，吃是吃了，瘦是瘦了，但身体也垮掉了，甚至有人患上了厌食症；有人因为肠胃受损严重，无法正常消化任何事物…
不知道她们躺在病床上，眼睛望着天花板，脑中回想着自己当初用仙女管催吐的时候，会是什么样的感受和想法…
放纵才是健康的敌人
前段时间，一代天王刘德华，罕见地在社交平台上曝光了自己的晚餐，清淡、简单而健康。
就是一些五谷杂粮、家常小菜，看着就平淡无奇，而且食物的量也不大，刚好够吃个七八分饱的样子。
这样简单、平淡、定量食物，刘德华一吃就是40多年。而且吃饭的时候，刘德华也是细嚼慢咽，认真品尝，遵循着养生的原则和规律。
有网友问他：吃这些过瘾吗？
刘德华说：不过瘾但是健康。
也有网友问他：每天对自己这么节制，会不会腻？
刘德华说：基本不会腻，腻的时候，就想象自己的事业和粉丝。
大家都说，红一年的叫网红，红三年的叫明星，红十年的叫巨星，红一辈子的叫刘德华。成就刘德华的，正是他的节制和自律。
相比于刘德华，很多娱乐圈男明星，刚刚人到中年，就开始发福油腻。
肚子像是充气一样迅速膨胀，脸也从刀削斧劈般的帅气，迅速变得又圆又油腻，然后消耗掉年轻时积攒的人气，迅速过气…
对于普通人来说，放纵和不放纵的人生，究竟差距又有多大？
网上曾流传了一部《人生最后十年》的公益短片，或许你会从中找到答案。
有人早上起床，拥抱太阳；有人眼睛一睁，就在生命倒计时中的多划掉一天！
有人在宝箱里放了各种兴趣爱好；有人在宝箱里堆满了各种药片。
有人打上精致的领结、梳着帅气的发型，去参加孙子的毕业典礼；有人却呼吸仰仗着氧气管，走几步路就气喘吁吁。
所以说：疾病不是健康的敌人，活着的方式和态度才是。享受生命最好的方式，不是上瘾纵欲，而是自我节制。克制自己，才是远离一切糟糕事物的良药。
健康的主权一直掌握在我们手里！是追求诗和远方的美好明天，还是止步于眼前的苟且，全部由你来决定！
喜欢是放肆，爱是克制
或许，现在的你觉得闪烁的霓虹灯，能麻痹你的神经；摇晃的红酒杯，能取悦你的欲望。所以选择了一次又一次地自我放纵。
可是，十年后，二十年后呢？人生能有多少个十年？
很多人觉得人活着就要及时行乐，满足自己的快感和欲望，所以会把吃外卖、喝饮料、暴饮暴食，或者熬夜、蹦迪、自我放纵等，当成是犒劳自己、是享受生活，是爱自己的表现。
但是，借用韩寒的电影《后会无期》的一句台词：喜欢是放肆，但爱就是克制。
所以，当你上瘾放纵的时候，不妨想想，这真的是在爱自己呢，还是报复性残害身体，换取一丝可怜的、虚幻的、稍纵即逝的快感？
对自己最好的爱就是“养生和克制”：克制住自己的欲望；克制住自己的放纵；克制住自己的放肆。
用正确的养生方法，来自我调整，自我觉知，消除掉身体上的各种疾病和痛苦，发现自己内心真正想要的，然后自我实现、自我成就，不要等人生末年，才后悔一生的空虚无聊！
