怀孕的时候妈妈的青岛网民教妈妈的食物、简单的材料、补钙也很好吃，我也经常为孩子们做吃，拌饭拌面也很好吃。
非大豆lxl
用料
一块北豆腐的葱花，一把嫩虾皮的盐适量
做法步骤
1、北豆腐节小丁。
2，请用热水煮。一个去除腥味，另一个豆腐不容易碎
3，虾壳准备，葱花
4、在热锅中加入适量的油，加入豆腐，炸成金黄色，中间翻倒多次，加入虾壳小葱，继续炒，加盐出锅。
5，做了小伙伴们也能吃的虾豆腐
北豆腐的营养功效
益中期，脾胃，脾益气，肺干皮肤，解热解毒，祛痰。
做饭好吃有技巧。我所有的食物都有小妙招。大家搜索“豆科”，就可以直接看到我的食谱！
我喜欢这个菜谱。收藏并关注！欢迎在下面留言说明你对这道菜的建议。
