合伙人说饿了,想吃五花肉烧烤。每月难得一次的自助烧烤开始,每次烧烤都要先吃五花肉,很好吃!
白小白兔子的糖姐姐
用料
五花肉400克调料酒1勺,磨碎黑胡椒粉,准备2勺蒜瓣,锅辣椒面适量生菜10片
做法步骤
,五花肉皮均匀切好。
2,加入调料酒,磨成胡椒粉,搅拌15分钟生。
3、先在锅里炒肉,然后捞出来,在烧烤烤箱里慢慢看着吃,根据我喜欢的肥瘦慢慢吃,我更喜欢吃。接下来是生菜和灵魂浸
4,可以选择绿叶菜生菜,包得再满一点,呵呵。我喜欢包很多的东西。
5,蒜瓣要切成薄片。
6、拿着生菜叶,拿起肉,给人油腻的感觉,先贴在生酱上,蘸上落锅辣椒面,放在生菜叶上,最后用大蒜沾上辣椒和肉一起包起来,用生菜叶包起来,放在嘴里嚼,味道太好吃了。
小贴士
独特的味道,看个人喜欢的东西,我们吃了很多年,喜欢这个搭配的味道。
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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