如果所有食物都要较量的话。
秦汉是烈性酒
在大风中踏着马全世界猎旗子。
大唐是成燕
金钱上来了四周，歌舞升平。
到宋代
这是文人阿萨的盛宴
酒是三杯两杯淡的
食物素淡而清淡
宋礼清淡
宋诗诗像白瓷一样
优雅含蓄
自有力气
在大多数人的印象中，宋代一直是“贫弱”弱的样子。其实宋代的时候，无论是经济还是文化，都达到了历代王朝无法达到的顶峰，农产品产量大幅增加，食物种类丰富，富户“所有食物美味时，新出饭，不缺奇异的蔬菜和东西”。 (哈姆雷特)。“普通市民也可以在街头巷尾随处可见的饭店里找到味道好、价格便宜的食物。
市政食物
车道|南宋刘松年
一千年前旭日从东方地平线缓缓升起，鸡犬像、宋朝的一天从一碗汤茶药开始。
朝阳穿过稀薄的空气，照亮了市内熙熙攘攘的人群。如果你不喜欢茶、麝香和烤绿豆做成的这种浓汤，请跟着人群继续前进。李真汤、枣汤、姜汤、荔枝眼汤、薄荷汤、木星汤。喜欢什么汤，喝什么汤。谁让你生活在皇帝给文武百官喝汤的王朝？有汤，这么任性。
清明上河图部分|北宋张先端
处理手中的各种事务，出去伸个懒腰，看到影子从脚下变成了一个点，经验告诉我，吃午饭的时间到了。
吃什么是个难题。因为可供选择的食物太多了。
生活在开封，可以吃到柔软的两面、冬皮面、冬皮菜烩饭。
住在临安的话可以吃猪羊岩生面、丝绸鸡面、三线面、竹笋瘦肉。
住在北宋，可以吃郑文博发明的运营面。这一面是莲藕、莲花、菱形、芋头、鸡头、荸荠、茨丘和百合混合后用瘦肉蒸，在石臼里捣细，四川糖和蜂蜜蒸熟后放回石臼里，将糖、蜂蜜和各种原料均匀混合，然后拿出来，这一面做得这么精致，怪不得人们前面
生活在南宋末期，你可以吃到著名的药面。这种棉一分也不细，其薄如纸。就是我们现在说的面条。
三菜岛|南宋敦选举
下午怎么说也得吃一顿自己做的饭？菜市场有四五十种蔬菜等着你挑选，那种和今天市场上的蔬菜差不多。大冬天天气冷，也有可能成为“白水结冰后第一个卖菜的人”。" "
想吃肉也可以。《清明上河图》中的一家“孙杨店顶点”，即卖羊肉的店，房子后面堆满了空酒罐，生意很奇妙。他家的羊肉肯定错了。
如果你生活在退潮风盛行的时代，你还可以买一条鱼回来吃。作为宋朝人，应该有爱好：喜欢河豚，不吃河豚，可以用其他东西制作河豚的样子和味道。
买了菜，逛了一下水果市场，水果种类也很好
多。▲枇杷绣羽图 | 宋 佚名
▲樱桃草虫图 | 宋 佚名
▲果熟禽来图 | 宋 宋林椿
▲榴枝黄鸟图 | 宋 佚名
▲果熟禽来图 | 宋 宋林椿
▲折枝桃图 | 宋 赵昌
▲离枝伯赵图 | 宋 佚名
▲香实垂金图 | 宋 佚名
宫廷之食
▲文会图 | 宋徽宗
宋人饮食，普遍比较清淡，皇帝参加的御宴亦然。吃海参、鱼翅、燕窝之类滋补性高蛋白类食物，是明朝时才开始的。宋人信奉理教，口腹之欲不似明朝人那般强烈。
宋徽宗的《文会图》中，文人集会宴饮，华庭巨塌，肴果杂陈，杯盏交错，文士围坐，或谈笑、或斟饮、或凝坐，侍者往来，温酒备茶，气氛热烈，桌上食物清淡，实在是一个很有生活情趣和烟火气的皇帝。
▲西园雅集图 | 宋 李公麟
宋仁宗赵祯出生后，其父宋真宗赵恒大喜，命“宫中出包子以赐臣下，其中皆金珠也。”
在宋代，面点叫“蒸作从食”，即主食，不特宫中以面点为贵，市肆间亦然。宋代东京繁华，市场热闹，食肆间面食兴旺异常，多有卖糕点的小摊。
南宋吴自牧所著《梦粱录》中，记载了南宋钱塘酒肆茶馆市井生活，最早出现了一种炊蒸而熟的面点，此法所制面点，保留了食物最本真的味道，淡雅清香，口感极佳。
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