春节前后天气很冷，很多人容易感冒，感冒，发烧，嗓子疼。事实上，在日常饮食中稍加注意，就能及时从体内消除寒气，避免身体的痛苦。今天，我给大家分发春节食物，很有营养，味道很美！此外，这鱼汤还可以一边享受宴会，一边帮助客人酒，使身体壮实。三百、白萝卜、大葱青葱的部分、姜、这三宝一起烧水很怕冷，味道不是特别吸引人。我把这三白色溶于鱼汤的新鲜味道，大家轻松喝汤，享受喝韩三宝的效果。这个鱼汤里还加了肉桂、桂皮、肾脏、寒冷，冬天经常吃的话很好！所以，食物很强大！你，值得吃这个冷汤！安加西语特别新鲜，三百强健，是完美的组合！
非由美姐姐
用料
安加西语3个(各100克，约300克)白萝卜1节(150克)生姜15克波1节(10厘米长)枸杞炎3克面粉15克肉桂5克生抽3毫升336000克
2、准备工作、切萝卜、切生姜菜、切葱、洗枸杞水、把肉桂也洗干净。
3、将15克干面粉撒在安加西，包裹面团，烤锅时鱼完好无损，不会破碎。做鱼汤很完美！
4，全包装棉
5，热锅上的油
6
7，两面煎黄，汤才好吃
8，差不多
ttps://p3-sign.toutiaoimg.com/large/613c001d72ddbc8ac7e2?_iz=31825&from=ar;x-expires=1698490733&x-signature=Qn76b%2FUSrAwm4AKgFA4AmefKImY%3D&index=8" width="400" height="400"/>9、鱼煎好啦
10、准备一口砂锅，放入600ml的清水和肉桂
11、放入煎好的昂刺鱼
12、开火煮，放入三白，白萝卜丝，姜丝，葱丝
13、煮，中小火熬20分钟
14、快出锅前，加入枸杞，再熬煮3分钟，加入半勺生抽和3克盐调味！鲜美！
15、出锅，成品图一
16、成品图二
17、鲜香嫩滑的鱼肉
18、成品图三。食物不仅仅要味道好，还要兼顾养身，用食物照顾自己和家人的身体很重要！
19、驱寒，暖体，喝吧
小贴士
食物不仅仅要味道好，还要兼顾养身，用食物照顾自己和家人的身体很重要！肉桂，白萝卜，姜丝，葱白，都是驱寒暖体的好东西，配上家常鱼汤，完美！
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