开春的萝卜是这样吃的,没有肉,但比肉更香,肠子通气使春天安心
春天到了,家里冬天储存的大萝卜还有一筐,要趁他们没换糠吃。快速消耗萝卜的方法是吃牛。萝卜做馅做馒头真好吃!从小到大几十年来,各种萝卜蒸馒头都不够吃。我以为在江西长大的丈夫不会喜欢这个北方的大萝卜馅饺子,没想到他更稀罕了。每次蒸这个萝卜的时候,他说五六个可以再吃一碗粥,比白菜牛还好吃的牛,比那个庆丰饺子好一百倍!哟~这句话北方的萝卜都要开心!
蒸饺要像馒头一样使用面筋面粉,平时不少做面食,左边一包右边一包还有很多杂面粉,请我收敛一下。请还给我一块。平时习惯用烤面包机做面包,所以这次也用这个助手做面团。我还想用黑电面粉,但量了秤,发现这种面粉已经有830克了,只用了荞麦面粉(中筋)、月饼粉(中筋)、小米蛋糕粉(低筋)。这个肌度达不到饺子面粉的肌度,所以在面粉里放了一勺盐,提高了肌度。蒸出来的馒头照样干。
前几天煮猪油,没有浪费剩余的油渣。我把它切成油锅炒一下,把多余的油推到萝卜里,别提有多香了。生萝卜直接蒸馒头,有汤,有生味,所以我们家的传统方法是把萝卜加热熟。这个锅在一盆面粉里蒸了22个大饺子,蒸笼里全部使用了蒸笼。把油渣混合在萝卜里已经找不到踪影了,但香喷喷的口感让我越吃这个大饺子越喜欢吃。有止咳的痰作用,特别是在春季感冒高的时期,多吃也无妨。
材料:粗粮830克,酵母10克,温水490克,清萝卜3个,油渣137克,油适量,大葱1棵,盐适量,酱油50克。
制作过程:
1.准备各种杂粮杂粮也可以立即使用面筋面粉。图中的黑色全麦面粉没有使用,因为其他面粉的量很大。
2。将面粉、酵母、5克盐、热水适量放入面包盒中,让面团程序运行10分钟,使材料变成比较光滑的面团。如果没有机器面团,也可以用手揉。我用的面粉是中筋面粉和低筋面粉,放盐是为了提高筋度。
3。面团太大,发酵的话会溢出面包桶,所以把面团搬到大保鲜膜上,把盖子盖在暖和的地方,进行基础发酵。
4。面团发酵时处理牛。
青萝卜清洗干净,外皮中的矿物质含量高,无需去掉;用其它萝卜也是可以哒;5. 用擦丝器擦细丝,入凉水锅中,大火煮开8分钟,让萝卜丝彻底熟透;
6. 煮熟的萝卜丝捞出来入盆,晾到手能接受的温度时,取适量放在案板上,剁碎,再将其中多余的汁水攥掉;
7. 猪油渣我称了一下重量,137克,不是特别多,但是却比300克的肉馅还要香;把油渣切碎;
8. 炒锅中多倒一些油,先将一棵大葱末煸炒出香味,再将猪油渣入锅中煸炒至焦黄,油渣中的一些油脂被炒出来增加了油量;关火,倒适量酱油调色调味;萝卜比较吃油,所以油要比平时做馅时多放一些;
9. 将萝卜馅与油渣同入一盆,根据口味放盐,混合均匀备用;
10. 发酵好的面团是原来的2-2.5倍大,掀起面团,有均匀而细密的气孔;
11. 面团取出放在案板上,撒两把面粉揉5分钟,使面团重新变得细致,搓成细长的面条;切成大小均匀的剂子;
12. 将剂子按扁,擀成四周略薄中间稍厚的圆皮,取适量馅料放在圆皮上;
13. 包成自己喜欢的包子模样;
14. 将包好的包子放在铺了油布或者蒸布的屉子上,我包了22个大包子,蒸箱和蒸锅同时用上了;二次发酵20分钟左右;
15. 等包子比先前变得圆润些了,可以选择“蒸”功能,25分钟;用蒸锅可以开大火,上汽后蒸20分钟;
16. 时间到后先不要急着出锅,焖5分钟再捡出来,可防止表面因为骤冷而紧缩不光滑。
【烹饪小技巧】
萝卜擦丝焯水攥干后使用,萝卜口感好,而且馅料不出水;没有油渣可以将肉馅煸熟放酱油与萝卜混合,味道比生肉馅要好吃很多。蒸包子馒头是解决零七八碎面粉的好方法,为增加筋度可加一些盐,那么在馅料中就要少放一些盐,防止因报入过多盐分而影响健康。
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