你好@大家好!我是“猫爱厨房”的猫。现在是大豆大量上市的时期。每年的5 ~ 8月。是吃豆荚的时候了。由于塑料大棚栽培技术,可以全年食用。
但是真正好吃,有味道的豆角,还是夏天的这个季节。所以无论什么菜,我们还是吃应季蔬菜比较好,只有应季菜。才有真正的原有的蔬菜味道。而豆角茄子等高温蔬菜,只有夏天的温度和气候特点,才能产生出它本身的应有的清香味道。豆角作为夏季蔬菜,它鲜嫩味美,鲜甜脆爽、植物蛋白丰富,它独有的特殊味道和营养是很多人喜欢它的原因,现在这个季节,在我们这地方,基本上天天都会做来吃,而且做法也非常多,大家常见的做法有: 豆角炖土豆、干煸豆角、豆角焖面、凉拌豆角等等。而我家神兽最喜欢的就是我用土豆条和豆角煸炒的做法,只要是做豆角,就吵吵这么做,每次都会多吃一碗饭,有时候真的害怕把她撑着了。今天给大家分享的就是这一道超级下饭菜“土豆煸豆角”。话不多说,下面就来介绍具体做法。
——【土豆煸豆角】——
【制作主料】:豆角500克,土豆2个
【制作调料】:干辣椒3个、花椒粒十几粒、大蒜2瓣、生抽3克、香醋3克、盐2克。
——制作方法和步骤——
【步骤一】:首先豆角的茎和蒂去掉,洗净把水沥干后切成手指头长的段或者用手掰也可以;大蒜拍碎后剁成蒜末,干辣椒切成小段;然后一起装盘备用。
【步骤二】:把土豆去皮先切成厚片,然后切成筷子粗的条放入水中清洗两遍把淀粉洗掉,捞出来把水沥干,放一把面粉抓匀,让土豆条都粘上面粉备用。
【步骤三】:锅中倒入适量食用油,要是有荤油的话放点更好,待油温升至6成热时,将豆角到锅中慢慢煸炒制熟,一般开始变皱,有虎皮色就可以了,然后盛出来备用。
【步骤四】:再把土豆条倒里边,也是给它煸炒煎制成表皮金黄有点起泡就可以了,把土豆条扒拉到一边,当然也可以盛出来,然后把大蒜末和干辣椒和十几粒花椒倒里边炒香。
【步骤五】:大蒜和干辣椒炒出香味后,倒入豆角迅速翻炒均匀后,开小火调味,依次放入生抽3克、香醋3克、盐2克翻炒均匀后装盘上桌开吃啦!
【产品图】:这道鲜嫩入味、咸鲜味美,色泽鲜绿,超级的下饭的“土豆干煸豆角”就做好了,喜欢的去买豆角和土豆吧!——【烹饪小贴士】——
干煸豆角是一道非常普通的家常菜,也是豆角最好吃的一种做法,干煸豆角有好几种做法,有加肉末的有不加的,每个地方的做法都有所不同。大家都知道平常“干煸豆角”是油炸的,味道真的好吃,炸得干干的,再配上足够味的辣椒和花椒,那麻辣真是够味,配上啤酒,真的很好吃。很多时候我也是这么做的,孩子都也吃得香香的,味道虽然麻辣,但还是停不下来。今天从这道菜就是来自“干煸豆角”上来的灵感,在干煸豆角里加了土豆,做出来特别好吃,而做法采用的是煎炸的方法,吃起来也不是那么的油腻,自己感觉比吃肉都香。就是在制作的时候我们要注意这几点。
(1)豆角最好能把茎和蒂弄干净,这样吃起来口感更加好,但是洗净后尽量把水沥干,防止溅油,尤其是夏天要防止烫伤。
(2)土豆条要切得尽量均匀一些,煎炸的时候可以生熟均匀。同时要注意的是要把土豆条用水清洗几遍,把土豆的淀粉清洗干净,同时放一把面粉,让土豆条都裹一层面粉,目的也是防止溅油,土豆条也不会会软。
(3)煎炸土豆和豆角一定要注意火候,温度太高容易把土豆和豆角煎炸糊了,一般用中小火煎炸 ,当然实在掌握不好可以用油炸。
以上内容是我和大家分享的“土豆干煸豆角”的做法,希望对大家有所帮助 今天就和大家分享到这儿。欢迎大家关注“小猫爱厨房”进行保留,我会每天都会为您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动,小猫万分感谢,如果您喜欢小猫的分享,就转发+收藏+点赞支持一下吧!您的每一个赞,都是小猫继续努力的动力!感谢支持,感恩陪伴!我们明天再见!