【乌鸡和海参炖汤怎么做好吃】花旗参海参乌鸡汤

主页菜谱大田花三海参五桂汤

简介耕芯于2016-02-12独家发布

没有许可，不能转载！和记三具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老的功效。海参具有补肾益精、滋阴养血、阴阳双补延缓衰老的功效。乌鸡具有养血益肾、补中镇痛、肝肾滋补、益气补血、阴清热、硬生血的效用。

这三种食材搭配一起烹制，具有静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等食疗功效，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

步骤: 1.食材：花旗参、海参、乌鸡和蜜枣; 2.泡发海参择洗干净，切厚片; 3.乌鸡择洗干净，焯烫一遍; 4.乌鸡、花旗参和蜜枣放入电饭煲内胆中; 5.盖锅盖，通电，选择【2小时粥/汤】功能键; 6.汤煮到一个半小时后，揭盖，放入海参，再盖锅盖，继续煲; 7.2小时完成，断电，揭盖，盛出享用