鸭肉和它是天生的缘分。简单,不腥味,味道好,肉不长,不要错过!
这肉比猪肉便宜,比鸡肉营养多,而且有一周吃两次的条件,对身体有好处!
这段时间一直消耗库存的日子,真的没整理好,整理起来有点可怕。冰箱,冰箱是我家的宝库,七七八八,八成。小冰箱,冰箱,冰箱,冰箱,冰箱,冰箱,冰箱,冰箱,冰箱,冰箱,冰箱,冰箱,冰箱,冰箱,冰箱,冰箱,冰箱,冰箱。
鸡,鸭,鱼,肉,干货,海鲜,样样都不缺;可奈何家里人口不多,食量也比较小,消耗起来还真是挺费时间的。今天要介绍的菜,是鸭肉。在南方生活,一年四季不缺这食材,因为大多数的本地人,都特别爱吃鸭肉,还有鸡肉。特别是鸭肉,它更加受欢迎一些,因为南方的气候炎热,但湿气有一些重;而鸭子一直生活在水面上,吃的食物也大多数都是水生物,所以其肉性味甘,寒,很适合偏热带地区常年食用。并且,鸭肉的价格相比猪肉,牛肉,还是相当实惠的,一斤只需要十几块钱,吃起来完全无压力,荷包一点点也不会受影响。
因为,我们家都是肉食动物,鸭肉也是隔三差五就必吃一回。当然,鸭肉的吃法也非常多,烧,烤,炖,煮,焖,口味各不相同,搭配不同的食材,就能做出特别多的美味菜肴。今天的做法是红烧鸭肉,特意取了泡菜坛中的泡萝卜,泡辣椒,搭配鸭肉一起红烧,酸香中透着辣味,那味道真是太诱人,太美味了。烧了满满一大汤碗,我们一家三口,你一块,我一块的一餐全部吃光光,米饭也全部清空了;不知不觉中,又是吃撑的一餐。鸭肉和它是天生一对,简单一烧,不腥不油腻,好吃不长肉,别错过;这肉,比猪肉便宜,比鸡肉营养,有条件一周吃两回,对身体好;一起来看看具体的做法吧~
原料:鸭肉800克,泡萝卜1个
配料:泡辣椒3个,小米椒5个,香葱3根,料酒20ML,生姜20克,生抽20ML,辣酱1勺,盐3克,食用油30ML
制作步骤:
1:准备一份鸭肉。
2:清洗一遍,放大碗中,加姜片,料酒,泡半小时左右。
3:准备泡萝卜,泡辣椒。
4:泡出血水的鸭肉,冷水下锅,煮约5分钟,捞起来洗净沥水待用。
5:泡萝卜切条,泡椒生姜,香葱切碎末。
6:炒锅中倒油,下鸭肉煸炒至鸭皮略焦黄时,再沿锅边淋一圈料酒除腥气。
7:下泡椒,姜末,辣酱。
8:淋生抽,炒至鸭肉上色。
9:加入没过鸭肉的热水,炖15分钟左右,开锅下泡萝卜条。
10:接着再炖10分钟左右,开锅加盐调味。
11:最后,大火收一下汤汁,撒葱段即可出锅。
精灵碎碎念:
1:鸭肉,有水鸭和老鸭之分,精灵用的老鸭,所以烧的时间会长一些。
2:泡椒,辣酱的量,随自己能吃辣的程度来增减吧。
好啦,我是精灵a的美食坊,今天的泡萝卜烧鸭肉,就介绍到这里;如果您喜欢我的文章,记得"收藏","分享"或者关注"精灵a的美食坊",你们的支持,是我继续努力的动力!。亲亲们看中了,想尝试一番的,制作过程中有任何疑问,都可以随时给精灵留言哟,精灵会第一时间回复的!
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