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【做酱花生里怎么做好吃】自从学会家常炒酱,我就不想再吃外卖了
昨天参加了yumi的面粉游戏聚会,今天对做食物的热情高涨。看到海天招牌拌饭酱的活动也想参加了,截止19日,双休日实在没空,只能中午做了,现在立马发博文来参加,希望赶上末班车。
家常炒酱是我家经常做的菜,文文和文爸都非常喜欢吃,不管是下饭,还是下面条都非常喜欢。而且最大的一个优点它存放时间可以比较长哦。有时我要外出,就做炒酱放着,他们二个可以吃上几顿,哈哈。还有它荤素搭配,营养也很好。
海天招牌拌饭酱不是很辣很辣的那种,略有些辣味,非常适合上海人的口味,我在做汤下面条馄饨的汤汁里喜欢加一勺进去,非常鲜非常开胃。
一般上海人家做家常炒酱要么用豆瓣酱要么用甜面酱,这次我用了豆瓣酱和海天招牌拌饭酱,略有些辣味,口感更丰富,味道更好了,更开胃口了。
家常炒酱
原料:后腿瘦肉250克 香豆腐干4块 虾仁少许 花生米少许 大土豆一个 胡萝卜半根 青豆少许
虾仁解冻沥干水份.加入盐味精淀粉用手捏匀备用.瘦肉洗净切成肉丁.加入盐味精淀粉拌匀腌一会儿.香豆腐干洗净沥干切成丁备用.土豆洗净去皮切丁备用.胡萝卜洗净切丁备用.
锅上火倒入油,马上倒入花生米
中小火翻炒花生米,当中听到劈劈叭叭的声音
再炒一会儿,闻到比较浓烈的香味时立刻关火,盛出花生米沥油,待冷却
盛出花生米,冷却后又脆又香,我没有去衣,因为外面那层衣营养不错,有补血的作用哦
原锅入虾仁煸炒,盛出
原锅入肉丁煸炒至变色盛出
原锅入香豆腐干丁土豆丁胡萝卜丁煸炒一二分钟盛出
煸炒过的虾仁肉丁以及香干丁土豆丁和胡萝卜丁
倒出多余油,锅洗净,再倒入少量油
加入海天招牌拌饭酱
再加一些豆瓣酱煸炒
加一些水
倒入香豆腐干丁土豆丁和胡萝卜丁煸炒
加少许白糖,加盖焖煮至土豆胡萝卜大半熟
焖煮的同时,烧开一些水,入青豆丁焯熟捞出
倒入肉丁炒匀,再炒一会儿
加入青豆丁花生米再次翻炒
再翻炒一会儿关火盛出
上面加上煸炒过的虾仁即成