今天给你做香香可口的高钙虾
食材准备
第一阶段
虾放在清水里洗干净
步骤2
小技巧,捏虾,剪虾端,取沙包,剪虾脚,用牙签去除虾背,去除虾丝,割虾腹部,剥虾皮。
放入碗中准备,将虾倒入清水中清洗后调节水。
步骤4
虾上沾了面粉,放在盘子里准备
步骤5
往锅里加油,油温200度,放虾炸40秒就行了,捞出来,调整油。
香香可口的高钙虾完成了。
虾的缬氨酸含量并不比鱼高,但含有营养均衡的蛋白质,虾类中含有甘氨酸,这种氨基酸可以增加虾的甜味。
虾含有丰富的微量元素,如:镁、钾、碘、磷等和维生素A等成分。
虾营养丰富,非常适合长身体的孩子吃,能补钙促进骨骼生长,还有益于智力发育,提高大脑记忆力,孩子学习好,个子长得快,妈妈快学起来,晚上给孩子做这道美味又好吃的高钙虾吧,孩子看了就有食欲,开胃又下饭。