冬天来,加点肉御寒!今天我二姐来教大家家里做的卤猪蹄!
家里做的卤猪蹄味道更好,更健康。做卤的时候鸡蛋、豆子、干的东西,一次性卤更多,一周零食主食都有!
制作资料:
主持材料:猪蹄3页
成分:生姜:50克,大蒜:10克,干川辣椒:10克(根据个人喜好)
调料:甘肃汁(超市卖的方便简单)盐适量,生物提取适量,老提取适量,油200克。
制作阶段:
在锅里烧水,放几片姜,把猪蹄加热到水里,去除血腥味。
2、锅内倒油烧热后将猪蹄入锅,炸至金黄(炸过的猪蹄更香,而且不油腻,还可以去腥)
3、锅内加入适量水,到入一瓶卤水汁约250毫升(图上的是我前两天自己卤了一次猪蹄的卤汁,放冰箱了还可以用),再倒入所有的配料!
4、待大火煮开5分钟左右,改小火煮一个小时左右(用筷子戳一下就烂即可),忘记拍照了。
5、满满的胶原蛋白,入口即化的卤猪蹄出锅了,建议其浸泡在卤汁半天到一天再食用会更入味。
备注:
1、根据自己口味,也可以卤一些鸭掌、鸡蛋、毛豆、鸭架等!
图片来至网络
2、制作卤味时,采取先荤后素、先大后小的原则。
猪蹄食用后可延缓衰老、美容、治疗骨质疏松,更是一道美味!
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