上次做的丸子吃完了,今天想做鸡肉丸,嘟嘟地去超市购物,第一次进去的时候连购物车都没找到,后来在门口看到一个人拿着车里的东西,好像准备离开了,所以她离开后用了那个推车。
人实在是太多了,人们都在进行节日的狂购,肉食柜台内生鲜看不到生鲜鸡腿,只剩下冷冻的,不想用冷冻的,只好先用猪肉吧。
晚上拍的,可能光线问题颜值不太好
因为中午做饭剩了点豆腐,这次的丸子配料就加入了豆腐,蔬菜尝试使用了红薯,红薯是公认的健康食品,富含糖、纤维素和多种维生素,适用于各类人群。豆腐营养丰富,能够促进骨胳和大脑发育。几种食材搭配使用,使食物营养价值更高。
因为红薯含有丰富的淀粉,所以不用另外再加淀粉。因为是婴儿吃,不能添加料酒,可以使用柠檬去腥,可是家里没有,于是就找了另一种东西来代替。做出来一点都不腥,吃完后嘴里有一丝清甜。
用料:
豆腐一片,红薯半根,猪肉馅。
做法:
1.豆腐切成小块,用水焯一下,去掉豆腥味,再用叉子和勺子压成豆腐泥。
2.红薯洗净去皮擦成丝,然后我又用料理机打了,让红薯尽可能的碎,以便于和其他食材融入一体。
3.豆腐和红薯泥、肉馅混合,加一个鸡蛋,再加入去腥的那种物质,然后朝一个方向搅打,打到上劲。
4.锅上添水,水开后转小火,用勺子逐个把肉馅舀入水中,全部舀完后转中火煮熟。
提醒:
煮丸子时先用小火,因为肉丸不是一下全部加进去的,火太大了容易夹生。加的去腥物质,其实就是橘子,可以在用料理机粉碎食材时加,也可以调馅时加入。
因为红薯和橘子水分都多,所以不用另外加水和淀粉,如如果觉得馅有点硬,可以适量加水。