这是比较正宗的东北菜,黄蘑菇菌是亮黄色和流量,含有17种氨基酸和蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等营养素,既有食用价值,也有滋补强身的药用价值。在东北,不管是大大小小的饭店,上这张餐桌的比例都很高!
雨花清油[大豆和食物官方认证达人]
用料
干黄蘑菇150克土豆300克猪里脊75克大蒜50克食用油15克生10克盐适量清水适量
做法步骤
1、将干黄蘑菇连根去除。
2、清水浸泡黄色蘑菇约1.5小时,泡沫变软。
3、把土豆去皮洗净。
4、土豆切片、猪里脊切片、大蒜切碎。
5,将起泡的黄色蘑菇洗净,浸湿水分。
6,在锅里加入食用油。
7,将安心片放入锅里炒,变色。
8,加入黄色蘑菇炒3分钟。
9,加入薯片继续炒两分钟。
10,加入生草、盐和清水,炒好后煮6-7分钟。
11、锅里汤差不多没了以后,放大蒜炒一下,均匀关灯。
12,黄色蘑菇的灵活性和土豆柔软的一面相结合,很好吃。
13,加一张近照。
小贴士
1、干黄蘑不要选择太大的,小的口感更好; 2、黄蘑泡发时间一定要到位,而且要用凉水浸泡,这样泡发好的黄蘑才会柔韧;
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