明天大韩银吃它,肉质细腻,口感强,应季食用,做好补充收尾工作。
今天住在乡下的哥哥嫂子送来年货,年货中有松花江里的野生鱼,而且还是三花之一的鲒花。真是太惊喜了,这可是咱东北最出名的鱼,明日大寒,一定要好好做来尝尝鲜,做好进补的收尾工作,一年的进补到此告一段落。
松花江是中国东北地区一个比较大的淡水鱼场,江里的鱼类资源十分丰富。
“三花五罗”、大白鱼、鳜鱼等名贵鱼种一直都闻名遐迩。
整个松花江流域里有鱼类品种高达77种,是我国北方淡水鱼的重要产地。
松花江盛产鲤鱼、草鱼、鲶鱼,这些鱼是东北百姓日常饮食中的主要鱼类。
最有名的是“三花五罗”
三花:鳌花、鳊花、鲒花。
五罗:哲罗、法罗、雅罗、胡罗、铜罗。前两罗是大型鱼,后三罗是小型鱼。
鲒花鱼,不用煎,不用炸,只要把平时做鱼的顺序改动一下,这样做出来的鱼,会让鱼肉更鲜美,营养不流失,不失野生鱼的独特味道。
鲒花又叫鲫花,也有叫季花的,又称鳜鱼,其实也是鲫鱼,但不是我们平时在市场上看到的鲫鱼,是比市场上的鲫鱼更细长的一种鲫鱼,实际上是江鲫也叫鳜鱼。
鲒花鱼的特点为是通体细长,背部从头后至背鳍前方隆起,以背鳍起点处为最高,腹部圆。头中等大,头长小于体高。吻稍突,前端略平扁,其长小于或等于眼后头长。
口略小,下位,稍近半圆形。唇薄,下唇侧叶极狭窄,中叶为一宽三角形明显突起。
鲒花鱼的眼睛较大,在侧上位,眼间宽广,稍隆起。体鳞较小。鱼整个身体略平直。背鳍和尾鳍都有多数小黑点,其他各鳍色灰白。
鲒花鱼不煎,不炸,把平时做鱼的顺序略做改动,这样做出来的鱼,给你全新的体验,好吃极了。
鲒花鱼的做法
食材准备:
鲒花鱼 6条 郫县豆瓣酱 1勺 料酒 3勺 老陈醋 2勺 葱 适量 姜 适量 蒜 适量
食用盐 适量 食用油 适量
做法:
先把鲒花鱼放在一个大盆子里,把鲒花鱼用冷水浸泡,这样化冻比较快。
等鱼完全化冻后,除去鱼鳞和内脏以及鱼腮,并再次清洗干净待用。把葱洗干净切成丝,姜去皮洗净切成片,蒜剥皮后用刀拍一下,然后切成段。
锅内主适量食用油,烧至8成开,放入葱丝,姜片,蒜段,翻炒爆香。
放1勺郫县豆瓣酱,翻炒均匀。
倒入3勺料酒,2勺陈醋,放入适量的食用盐,要比平时炖鱼多放一些水,防止糊锅。
把清理好的鲒花鱼,一条一条地摆放入锅内。然后大火烧开,中火炖15分钟。
15分钟后开锅盖,看看汤汁的情况,如果汤汁多就开大火收一下,然后出锅。装盘,撒上葱花。
非常美味的鲒花鱼就做好了。野生鱼的肉质细腻,口感劲道,比养殖的鱼口感好很多。