排骨甜豆蒸,没有肉的孩子们最喜欢的,柔软新鲜的香,怎么吃都不会厌倦。
By 大海微澜 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 猪排骨 500克
- 豆角 300克
- 橄榄调和油 适量
- 盐 适量
- 花椒大料 适量
- 香叶 1片
- 肉桂 1块
- 老抽 少许
- 生抽 勺适量
- 料酒 适量
- 葱姜蒜 各适量
做法步骤
1、猪排骨解冻,冷水浸泡出血水,冲洗干净备用。
2、排骨冷水入锅,水开焯1-2分钟,捞出时迅速过冷水,保持肉质紧实。
3、铁锅加入适量的油,爆香各种调料、葱、姜、蒜,加入排骨翻炒,喷料酒,少许老抽翻炒均匀。
4、加入适量的水大火烧开,小火慢炖30分钟以上。
5、豆角去掉首尾,在淡盐水中浸泡10分钟以上,反复清洗干净。
6、排骨炖约30分钟左右,下入豆角,大火烧开,小火炖熟豆角。
7、出锅时加入盐、生抽、蘑菇粉调味,关键的一步要加葱末、蒜末、香菜末调味。
8、出锅装盘。
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