【冬瓜烧什么菜好吃】#一人食也要吃精致应时应季之咸鱼烧冬瓜

2、清热解毒咸鱼不但味道甘香更具有清热的功效 3、少量食用咸鱼问题不大，腌利食品控制食用量

冬瓜的营养功效

消渴不止，浮肿喘满，痔疮肿痛，热毒、痱子，肾病、水肿、肝硬化腹水，癌症，脚气病，高血压、糖尿病，动脉硬化、冠心病，肥胖，缺乏维生素C

白瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷白瓜；

女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜；

久病与阳虚肢冷者忌食。

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