唐汤土豆丸
如果加上糖玫瑰的甜蜜和土豆的咸味,谁不喜欢这种浓郁的味道呢?(威廉莎士比亚,甜蜜,甜蜜,甜蜜,甜蜜,甜蜜。
食材准备
熟薯片170克,面粉100克,枣块45克
糖玫瑰40克,鸡蛋液60克,糖2克
淀粉5毫升,食用油适量。
烹饪程序
1洗干净的枣被切碎。薯片放入保鲜膜中,用擀面杖压成泥,放入碗中。将面粉倒入土豆泥中,倒入鸡蛋液,搅拌均匀,让他清醒10分钟。枣粉中加入糖玫瑰,搅拌均匀,可制成牛使用。减少5适量土豆泥,加入少许牛,制作多个丸子胚胎供使用。 6在热锅中加入适量的油,加热至70%,加入土豆丸子,炸成金黄色。 7煎土豆丸子捞出来放在盘子里使用。 8在另一个锅里加油加热,倒入剩下的牛,注入适量清水,搅拌均匀。喷洒9糖、淀粉后倒入土豆丸子,炒好。关掉 10美元,把土豆丸子放在盘子里就可以了。饮食常识
土豆含有淀粉、蛋白质、纤维、脂肪等成分,具有润肠通便、益气气节、增强免疫力、加速代谢等功效。土豆含有谷类食品中没有的胡萝卜素和抗坏血酸,有美白、淡斑的作用。从营养上来说,土豆比大米和面粉有更多的优点,可以为人体提供大量热量,可以说是“完美的食物”。
做小费
油炸土豆丸子的油温度不能太高。要煎丸子,以免影响美观和健康。
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