教你快手家常菜,锅里切菜5分钟,调料只要这种!这道菜每年冬天经常在我们家做。因为冬天天气冷,羊排、炖羊肉、炖羊肉汤、火锅使用羊肉、多吃羊肉可以提高体质,提高身体抵御寒冷的能力。
这道菜的方法很简单。从切菜到锅只需要几分钟。调料只需要一种。口感柔软,营养美味,特别值得推荐。
这道菜的名字是洋葱炒羊肉。洋葱可以选择紫皮洋葱或白皮洋葱,口感清澈,营养健康。生洋葱有辛辣刺激的味道,但炒好的洋葱减少了很多,口感更好。
羊肉是冬天的补充剂,经常吃,可以强健身体,御寒。羊肉片经常用于火锅,其实炒菜也很赞。羊肉片薄,放进锅里很快就会变色,容易炒,嫩的营养味道特别好。
这道菜用的调料一直往下看就知道了。只要一种调料就能使这道菜新鲜。方法很简单。
[洋葱炒羊肉]
【准备原料】:1根紫色洋葱、300克羊肉片、1大勺食用油、1大勺蚝油。
分享食谱制作过程:
1、准备原料,剥洋葱皮,洗净备用。羊肉片提前解冻准备。
2、洋葱可以切成小方块或切成长方块,任意塑造形状。
3,在锅里烧火,加入一勺食用油。我用小勺子。油用得不多。倒入切好的洋葱片,炒1分钟左右。
4、将炒好的洋葱推到一边,将羊肉放入锅内炒,使羊肉变色。
5,羊肉很快变色,与洋葱块混合炒。
6,倒入一勺蚝油。这道菜用的调料就是蚝油。蚝油新鲜、香、甜。我们家可以经常拌肉馅,也可以用炒菜作为调料,使食物的味道更加新鲜。 牡蛎酱本身就有盐分,所以不需要额外的盐,只要放一勺蚝油就能调味。
7、蚝油和锅中炒好洋葱和羊肉后,食材进入味道后,可以放在锅盘里。
羊肉本身薄、易熟、味道好,将蚝油放入锅中,简单炒熟后,羊肉片已包好蚝油,新鲜美味,好吃,可以吃饭,洋葱是可以生吃的材料,炒后可以去除辛辣刺激的味道,保持洋葱鲜明的口感。
蚝油也是家里常用的调味品之一,可用于拌肉馅调味或单独炒菜。基本上不需要再放其他调料。简单、简便、好吃。特别是炒这道菜,味道很好。喜欢的伙伴一定要试试。
感谢您阅读。我是达摩的。我想分享一下自己的原创菜谱和食物探询经验。全职妈妈在家,不仅有玩偶和柴火,还可以有诗和远方!