帝王蟹有“蟹中之王”的美誉。王蟹脚富含蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。
中医认为它有解热解毒、补骨补、筋活血、通经络的功效。一般买王蟹的都是吃螃蟹腿。因为蟹腿肉肉质厚实,新鲜甜蜜,而且长得很高,吃起来特别上瘾。今年的年夜饭不妨来一串蒜泥炖腿。成品红红火火就像喜事,“蟹”声就像“谢谢”。有感恩之意。2018年,感谢家人的爱,祝大家健康快乐,感恩的生活乐观的生活。
蒜泥蟹腿蒸
材料:
王蟹腿6只,粉丝1小卷,色拉油适量,大蒜1个,清蒸鱼酱油2大勺,葱适量。
烹饪程序:
1.买来的王蟹熟了,先解冻
2.把长长的蟹腿摘下来,剪掉中间
3.用剪刀剪了一半蟹腿皮,露出了蟹腿肉
4.事先把大蒜切成大蒜,加入热油,放香,然后加入蒸鱼酱油油,搅拌均匀
5.球迷们事先打出泡沫,然后铺在盘子地板上
6.请把蟹腿平铺在风扇上
7.每个蟹腿肉都放蒜泥
8.在锅里煮开水,在锅里蒸6,7分钟
9.拿出蒸好的蟹腿撒上葱,然后再给旁边的粉丝撒上一些蒸鱼酱油。
10.加热一些色拉油,洒在葱花上,放香就可以了。
食谱提示:
做大蒜的时候,我以前把大蒜倒在热锅里,有时觉得温度控制不好,烧坏了。所以现在我把热油倒在大蒜上,不容易出问题。
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