实践程序
1.索赔洗干净
2、青口、椰子、杨桃。
3、洋葱、大蒜、红辣椒
4、用刀清口优先,一面削皮
5.把洋葱、顶峰、大蒜、切片、红辣椒切碎,把罗勒叶切碎,把黄油洗干净。
6、打开椰子洞,倒入椰子水。
7.把处理好的索赔放在椰子里浸泡10分钟
8、浸泡计费时间可用于编织杨桃果汁杨桃清洗切片。
9、瓜汁榨汁机中杨桃的切片
10、挤出后,用过滤器过滤残渣
11、杨桃果汁可以得到
12、倒入锅里,加入黄油
13.把洋葱、大蒜放在黄油里烧香。
炒到洋葱透明
15、放进蓝色的嘴巴。
16.把洗干净的清炖肉朝下放在炒好的洋葱大蒜上
17、火煮清口部分撒盐,部分白酒清口汁会流出
18、倒入榨出的杨桃果汁
19、杨桃汁浸泡在绿色嘴里,煮5分钟。
20、放在罗勒叶里
21.盖上锅盖煮15秒钟,就可以出锅了
心情故事
杨桃营养丰富,富含多种人体所需的微量元素——青蛤,即翡翠贻贝,又名海贻贝。干燥后就是“胆菜”。索赔可以蒸、煮、烤、剥皮、与其他料理混合炒.