孩子们不喜欢水果。厨师教你在家做，只要几步，果香浓郁，牛奶味十足。家里的孩子都在赶着吃。亲爱的好朋友们，大家好，我是主厨姜一柱。今天又到了给大家分享食物的时候了。准备好了吗？
大多数水果都是甜脆的，不仅孩子们喜欢吃水果，大人也喜欢吃水果。但是有些孩子似乎从小就不太喜欢吃水果。长期缺乏维生素就不说了。更多的身体营养不均衡等会有一些危害，我们长大了着急也没办法。今天，我将向大家分发一份水果沙拉。果香浓郁，奶香四溢，相信没有哪个小朋友能拒绝它的味道。而且材料和方法很简单。只要两个苹果和一个香蕉。好吧，我没说太多废话，直接给了大家干货。
首先是原材料准备。
两个新鲜的脆苹果，一个香蕉(喜欢的可以适当添加。)，一点西红柿。一瓶沙拉酱。一瓶烟油，一点糖。
(这个方法适合多种水果。任何人都可以根据自己的喜好放入自己喜欢的水果。）
以下是制作过程。
1.首先把新鲜的苹果洗干净，剥皮，切下种子。切成大小均匀的滚筒，浸泡在清水中准备。请注意，切刀片的目的是把苹果包得更均匀，使沙拉均匀。浸泡在清水中的目的是防止苹果氧化。
2，然后剥一两个香蕉，同样切刀块准备。小番茄洗净，分成两部分准备。
3，以下是重点，制作沙拉。首先在碗里放10克糖。加入干净的水或凉水搅拌糖。然后放30克沙拉酱，20克炼乳。喜欢牛奶香味的人可以加入很多炼乳。)然后搅拌好。
4，然后把洗好的水果放在盆里。把沙拉酱倒在上面。搅拌好的话，放入盘子，然后撒上一点沙拉酱装饰就可以了。
以下是这道菜的制作要点。
1.这个水果沙拉的味道型适合很多水果。除了今天的苹果、香蕉和小番茄外，还可以放其他喜欢的水果。
2.切好的苹果必须泡在清水里。在所有原材料准备好之前，要重新拿出来。否则苹果很容易氧化变黑，影响烹饪的美观。
3、沙拉酱的比例因人而异。多么甜美，多么喜欢牛奶。可以放很多糖和炼乳。但是不要放太多，否则很容易吃腻。
好吧，水果味道浓厚的话，充满牛奶香味的水果沙拉就完成了，学了水果的这个方法，就不用再担心孩子们不喜欢水果了！
谢谢你的谅解。如果你喜欢这篇文章，请多多称赞收藏评论，分享给更多好朋友看！我是厨师姜一柱。下次机会见。
