夏天炎热，不想做饭。这个快速低脂健康干汁小海鲜定制，一盆小海鲜，一瓶小啤酒，会不会痊愈？
非客人陶醉在江南
用料
蛤500克孢子500克辣椒500克香菜2个小米辣10个酸露30克辣露30克蚝油1勺糖2勺鸡汁1勺白胡椒粉10克白芝麻20克香油2勺辣椒油
做法步骤
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2、锅里多坐点水。
3，水沸腾后放入蜗牛煮两分钟。
4、下到蛤和蟋蟀可以捞起蛤嘴。
5，用凉水洗干净准备
6、锅里加水，香菜根、洋葱片、生姜片、大米煮好后，放入一根花椒、几根干辣椒煮5分钟冷却。
7，加入锅、大蒜、米辣、香菜段、生草、糖、白胡椒粉、拉森路、辣露、蚝油、鱼露、鸡汁、白芝麻，拌后加入马焦油。
8，倒入小海鲜，拌30分钟即可。
9，这是成品地图
10，再拍一张近照，看着那满满的汁液，说什么，拿啤酒来。
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