大家好,这里是[唯一手食物]。我会关注刘,每天分享美味实用的家常菜
1.豆猪蹄炖是家常菜,主要由猪蹄、大豆制成,这道菜具有降低呕吐、导体、干贝和美容的功效。
2、 今天老刘就来分享一下“黄豆猪脚冻”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
黄豆、猪脚、生姜
4、先把猪脚用喷枪烧一下,这样可以去腥又可以烧掉猪脚残余的小毛,再用水清洗干净,再斩成小块。斩好的猪脚冷水下锅焯水,放入姜片和料酒去腥,锅开后撇去浮沫,捞出清洗干净
5、洗干净的猪脚放入炖锅中,放入泡好洗干净的黄豆,再放入漫过食材的凉水,放入姜片和料酒去腥,盖上锅盖大火烧开,中小火慢炖1个半小时,中途水少了可以在家一两次水
6、时间到时再放入食盐,搅拌一下关火,冷却以后放入冰箱冷藏12小时,变成猪脚冻,吃起来非常的爽口
7、减轻女性更年期综合征症状 防止血管硬化 让头脑聪明 降糖
我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看