大豆含有丰富的优质蛋白质,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白被人体吸收后,会使皮肤看起来更丰满、更有光泽,因此,大豆炖猪蹄被称为养眼美容的家常菜,受到女性朋友们的喜爱。大豆煮猪蹄的方法很简单。要做得好吃就没那么简单了。今天教你的这种方法不仅简单,而且味道赞。吃的时候完全没有毛腥味,猪蹄柔软油腻。
非红豆之家
用料
猪脚1只大豆30g八角2个肉桂1个小香叶2个干红辣椒2个生姜1个冰糖5粒花椒几粒酱油1勺盐适量食用油3,
做法步骤
1、准备必要的材料
2.用温水把猪脚洗干净后,在锅里加热,捞出准备物
3.往锅里倒点油,放点姜,炒一下,上香
4.加入冰糖、八角、桂皮、香叶、花椒等,慢慢炒
5.冰汤融化后,加入猪蹄,和干红辣椒一起炒
6.请炒到猪蹄表面出现火黄为止
7.放入酱油快速炒熟后,放入一些开水,打开锅,关灯
8、把豆子放在蒸芯里
9.在炖里盛炒好的猪蹄和汤
10.往水箱里倒水,放在蒸芯里
11.合上盖子,打开电源,按功能键选择“甜水树林”,在锅出来前30分钟左右加入适量的盐调味。
12、成品地图。
小贴士
1、焯猪脚提前和香料一起炒后蒸,可以有效去除毛腥味2、提前浸泡大豆后更加柔软3、使用厨师:美丽的WBZSaid01MY电炖。
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