我家由我料理。我有做饭的习惯。每餐都要有干的。也就是说,每顿饭都要有汤,甜的和咸的没关系,但必须有。否则总觉得不完美。
汤的种类太多,冬天时间允许的话,我喜欢煮骨汤、鱼汤、鸡汤等。时间不足或夏天有很多西红柿鸡蛋汤、金汤、蔬菜豆腐汤、蘑菇汤等快速汤。时间少,味道新鲜,营养也不差。而且现在夏天气温高,人体出汗多。多喝汤不仅能补充水分,还能补充营养。
上面说的都是咸味汤,偶尔想改变一下味道,比如这个鸡蛋花玉米炖汤。玉米面粉做的玉米蒸肉撒上鸡蛋花,然后加糖,甜甜蜜蜜,味道与众不同。主要方法很简单。5分钟就能上桌,太细心了!
[材料]玉米粉/鸡蛋/糖
[具体制作步骤]
1.将适量的玉米粉倒入碗中,加入清水,混合成玉米面团。清水的量不需要太多,玉米面全部浸泡在水里,可以做成面团。
2、根据自己的喜好,将1~2个鸡蛋放入碗中充分搅拌。
3、根据自己家的人口数,在锅里预先加入适量清水,大火烧水。然后倒入玉米面团,用勺子搅拌均匀。炖玉米可以稍微稠一点,煮后稍微冷一点,就可以变得更稠。
4、大火沸腾,看玉米粥的稠。太稀的话,适量再拌点玉米倒入。
5,均匀喷洒蛋液,倒入蛋液期间搅拌。
6,再煮的话会出小鸡蛋花。这时,根据自己的口味,加入糖调味,均匀混合玉米粥即可。
7,盛在碗里,享受稍微凉一点的。味道甜甜的,解渴的,很适合夏天吃。
提示:
1.玉米面选择细面和粗面就可以了。粗面要再煮两分钟。煮粥后要撒鸡蛋液。
2.请记住,玉米不能一次性混合太多,倒入锅里。如果不小心的话,很容易烧得太稠。少量可以肿很多次,所以很稠,很容易抓住。
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