实践程序
1.鱿鱼去肠道洗干净。(我冻鱿鱼头没用。)去掉鱿鱼的红色衣服，切成约2厘米的方形小块。用一勺调料酒，适量的盐和姜粉腌制10分钟。
2、将青椒和洋葱洗净，切成约1.5厘米的小片。
3、Liren电动锅刷清洗，
4.插入电源线，将火力调整到3档，相当于170度左右。加食用油。
5.倒入腌鱿鱼，慢慢煎。不要使用太大的火。鱿鱼有水分，油会溅出来，所以请使用中火。
6、用木铲压每一块，将鱿鱼中的水分推开。电动火锅热量分布均匀，整个锅底都很热，鱿鱼团很快就抽干了水分。
7.鱿鱼稍干，就倒青椒块。滑滑梯。这时，如果将火锅的火力调整到4档，则相当于200度左右。
8、青椒有点干燥，倒洋葱快。滑滑梯。
9、洋葱香味，直到加了一匙孜然。
10、一勺黑胡椒粉
炒得好就行了。
小费
腌鱿鱼的时候，一次放足够的盐，炒的时候不需要添加。如果能吃辣的食物，放点辣椒味道会更好。中端炸鱿鱼，加入教导后，换成4档，迅速蒸发青椒中的水分，使用时加入调料，很快就能尝到味道，烹饪凉爽，没有水分，很好吃。非常好吃。
心情故事
孩子很喜欢送来的铁板烤，但街边摊上的东西真的不敢让他吃很多。幸运的是，二人制目的火锅的试用，这个可爱的锅采用了加厚的金铝锅的身体，内部是优质的粘性涂层，不仅可以用于火锅，炸锅也非常方便。今天在LG买了新鲜鱿鱼，还想串成铁板烤的样子，家里的竹签用完了，出去买也懒得买。我用自己的方法做了这个黑辣椒鱿鱼。谢谢这个典故。火力转换方便，不粘，操作方便，我把这道菜做得很完美。做好以后，孩子说比外卖好吃多了，以后再也不吃外卖的铁板烤了。
