小孩子总是受不了零食的诱惑,出门吃味蕾是满意的,但是添加的防腐剂、色素是你想象不到的。
不给孩子孩子吃?看见他哭闹失落的小眼神,心里终究还是不忍心,最好的办法就是自己动手做。本期主题分享5款给孩子解馋的零食小点心简单做法,在家自己动手做,卫生又美味。话不多说,咱们直奔主题。
蒸南瓜糕
食材:老南瓜50克、中筋面粉100克、白糖适量、酵母粉20克
- 南瓜去皮去瓤洗净,切成片,隔水上锅蒸熟;
- 蒸好的南瓜捣成南瓜泥,然后倒入适量的白糖一起拌匀至白糖融化;
- 加入中筋面粉和酵母一起拌成南瓜糊;
- 拌好的南瓜糊发酵一个小时备用;
- 准备模具刷一层油,然后倒入南瓜糊;
- 冷水上锅,隔水蒸四十分钟出锅;
- 蒸好的南瓜糕放凉一些,脱模,切成小块就完成了。
注意:老南瓜的品种不一样,所以含糖量和蒸出来的水分不一样,根据个人喜好决定是否加糖;南瓜糊调至沾筷子不脱落的状态最好,太干蒸出来口感不软,太稀蒸出来不成形。
炸鲜奶
食材:牛奶500毫升、玉米淀粉60克、鸡蛋一个、面包糠、糖、玉米油
- 准备干净无油无水的碗,倒入牛奶,放糖一起拌匀至糖融化;
- 加入玉米淀粉不停的搅拌均匀;
- 无油无水的锅中倒入拌好的牛奶,中火煮开,整个过程要不停地搅拌;
- 煮开后转中小火,继续煮,煮至牛奶变粘稠,可以在锅铲上挂糊为止;
- 出锅放凉备用;
- 准备干净的模具,铺上烘焙纸,刷一层油备用;
- 把出锅的牛奶糊倒入模具中,放入冰箱冷藏两个小时;
- 冷藏好的牛奶冻切成小块,裹上玉米淀粉,沾上鸡蛋液,最后裹上面包糠备用;
- 热锅油烧至七八成热,放入准备好的牛奶小方,大火炸至表面酥脆出锅。
注意:要掌握好牛奶与玉米淀粉的比例,做出来才不会烂;油温烧至放木筷子进锅,筷子周围冒出密集的小泡泡就行了;炸鲜奶用玉米油不要用花生油,玉米油味道淡,奶香味才不会被盖住。
南瓜芋圆
食材:老南瓜、木薯粉、白糖、牛奶
- 老南瓜去皮去瓤洗净,切成片,隔水上锅蒸熟出锅;
- 蒸好的南瓜捣成南瓜泥,然后少量多次加入木薯粉,一起拌匀;
- 案板上撒上一层木薯粉,把揉好的面团放在案板上揉成长条,做成小剂子,团成小丸子备用;
- 做好的丸子再撒上一层木薯粉防止沾粘;
- 锅内水烧开,倒入芋圆,大火煮,煮至芋圆变得透亮没有白心的时候就煮熟了;
- 煮好的芋圆装入碗中,放适量的白糖,加入牛奶或者酸奶一起拌匀就可以吃了。
注意:木薯粉比较软,所以做的时候动作要轻、快;做好的丸子撒上一层木薯粉可以防止沾粘变形;木薯粉虽然软,但是丸子不能做太硬,太硬煮不过心,吃起来嚼不烂;南瓜芋泥煮熟过心,变得透亮才算煮熟。
炸香蕉球
食材:香蕉、鸡蛋、玉米淀粉、面包糠、玉米油
- 香蕉去皮,切成小段备用;
- 碗中打入一个鸡蛋,加入一勺玉米淀粉拌匀;
- 把香蕉段放入鸡蛋液中挂糊,然后裹上面包糠备用;
- 锅内倒入稍多一点的油,油热倒入香蕉段转小火炸;
- 香蕉段炸至金黄,且体积缩小的时候就可以出锅了。
注意:油热放筷子下锅,筷子周围冒密集的小泡泡就可以倒入香蕉了;香蕉下锅后等一面炸好再翻面;根据自己的喜好的口感决定香蕉球出锅的时间。
蒸蛋糕
食材:鸡蛋6个、纯牛奶1杯、玉米油1/3杯、普通面粉1量杯、玉米淀粉1/4量杯、白醋、白糖
- 碗中打入鸡蛋,蛋清蛋黄分离;
- 蛋清中加入两滴白醋,少量多次加入白糖,把蛋清打发备用;
- 蛋黄调散,把玉米淀粉和普通面粉一起拌匀,然后筛进蛋黄中一起拌匀;
- 把打发的蛋清倒入蛋黄糊中,用铲子翻炒均匀;
- 电饭锅预热两分钟,刷上一层玉米油,然后把拌好的面糊倒入电饭锅中,放上葡萄干或者蔓越莓干;
- 端起电饭锅震两下,排出里面的空气;
- 电饭锅放进锅中,按下蛋糕按钮,蒸好焖十多分钟就可以出锅了。
注意:蛋清打发,能立住牙签就行了;杯子我用的一次性杯子;量杯就是装米的普通量杯;打发的蛋清和蛋糊一起拌匀,不能搅拌,要像炒菜一样翻炒。
小伙伴们,今天的零食小点心分享就到这里了,简单易学又好吃;
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咱们下期不见不散。