春天已来
天气渐暖
开车犯困肿么办？
交警蜀黍来支招......
俗话说：“春困秋乏，夏打盹，睡不醒的冬三月”，如果开车犯困那事可就大了。
危害
据统计，因疲劳驾驶而造成的交通事故占总数的20%左右，重特大伤亡事故中约40%是由于疲劳驾驶造成的。
诱因
其实造成困倦的原因有多种，如气温升高、长时间驾车、心理压力大、休息不好等情况都可能导致驾车时犯困。要想避免开车犯困，得找到自己犯困的原因，方能对症下药。
1、季节变化。俗话说：春困秋乏。春天到了，天气逐渐转暖，季节性犯困症状也愈发明显。
2、睡眠不足。早上起太早或者晚上睡太晚，休息不好，白天昏昏沉沉，不精神肯定对驾车有很大影响。
3、长时间开车。对长途驾车人员来说这是一个很大的考验，重复单调的机械操作必然会导致开车犯困，尤其是客运、货运驾驶员更要注意。
4、服用药物。如果驾驶员出现比较常见的感冒啥的，吃点感冒药再正常不过了，但是一些药物服用后会使人犯困，真得注意，“药驾”也已经引起了社会重视。
5、工作压力大。白天工作强度大或心理负担重，可能在做任何事情的时候都有一种打不起精神的感觉，更别说开车了。
6、饮食过多或过于油腻。三餐吃得过多，每每都会有想睡一觉的感觉，那么吃饱后开车想必犯困就是顺其自然的事情了。
交警蜀黍教你肿么办
现在网上流传着各种预防犯困的“偏方”，但未必都有用。交警蜀黍现在教大伙三招，经过实测效果不错，大家大胆地试试看。
编辑：洁洁
来源：郑州交巡警二大队
