说到西藏山南地区，你可能会想起山艺寺、翁布拉康、拉姆拉错等著名景点。山南地区诞生了西藏历史上的第一个寺庙、第一个梯田等众多第一名，但这次我们走过的山南的南部绝不是这样的。山南的地名，顾名思义，是指山的南面，这里的山是指康德斯山脉。山南的南面是康德斯山脉进一步向南的喜马拉雅山脉的南面。绵延的喜马拉雅山脉从东到西约2400公里，我们传统的认识是西藏似乎都是喜马拉雅北坡的高原和高原气候。不是这样的。长长的山脉之间有很多位于喜马拉雅山南坡地带的峡谷，长子地区也是如此。这次我们的旅程是访问喜马拉雅山南坡的许多不为人知的秘境。
自驾车路线
拉萨-泽堂-扎一-融资-欧娜-勒布区-帕多帕-铁古镇-楚米-卡库萨-色香-拉夫温泉-白马林草-罗莎-普莫翁奥-兰卡-拉萨
从拉萨开始，欣赏西藏地区最早的四大神山的雅拉香派、库拉江日、扎日沿喜马拉雅山、西行达瓜岛热、康格岛、唐莱尔、库拉江日、卡尔河、江加尔本森、卓木赖江等，看完了雪山。张九和姜仁波奇一起访问了著名的多科序列雪山、山艺寺、长沙寺、三安谷林寺、喀库萨、埼玉古寺等许多历史悠久的寺庙。其中，罗卓宝龙寺是嘉居派传承的第一节。山南环线与传统的旅游线路相比，将展示极少数人能体验到的美景，与人山人海相比，你会发现这是我们想要的风景。
线路难度
三安谷林通往扎日的盘山路是土路，通往卡拉入口的部分路段雨季很泥泞，下山通往扎日的路穿过原始森林很窄，注意安全。尼龙王建议错过铁戈草原的路，雨季容易攻陷车，非两辆四轮车之外不要冒险，雨季走错路。泽堂-楚米这条路。楚米在Kakusa长子队裂谷(特别是从边巴乡到Kakusa的一段)山的高坡道很窄，有些地方很难坐车。
线路特性
雪山：茶点热、康格多、塔拉日、库拉江日、卡尔河、江加尔本森、卓木赖尔河等无尽的雪山将与我们同在。
湖泊：尼罗河翁的错误，铁古的错误，普莫翁的错误，鄱阳湖美丽的高原湖泊。草原：山南地区最有名的铁高草原。
森林：字的勒布朗沟里分布着大面积的原始森林。这段时间瀑布成群，鸟类和野兽很多。
这次旅程是在6月初，我的同事汉斯和《中国国家地理》的摄影师一起前往扎伊尔，拍摄了另一个与冈仁波齐同名的新散打课程序列。他们拍摄并步行了属于茶点热前山一部分的五加全号，带来了无数以前不为人知的照片。对于我这样喜欢在章丘挖秘密的人来说，这个地方当然是有日程安排的。同样是在6月，约了几个朋友，先去了扎一区，错误的浪沟，勒布朗。不久，朋友蒂娜询问了有关山南的一些信息，我们山南南南自驾游就这样开始了。
从拉萨出发，我们没有选择沿着雅鲁藏布江去帝堂的传统机场，而是走在功德林草原上。这是西藏最好的高山牧场之一达赖喇嘛的御用牧场。夏天的功德林草原非常美丽，大片地区的高山草场、牛羊群都很远，是西藏历史上最古老的神山之一——沃德功底雪山。经过功德林草原到达博卡山谷，这里有著名的博卡温泉，2012年从拉姆拉错误地回来的时候，我们一行人泡过一次。因为是男女混欲，当时同行的女人都不好意思，直到半夜才泡在里面。这次，后面的旅程中将有更多的温泉，所以我们没有留下来，而是参观了沧州市和翁布拉康，然后直接上路了。
第二天上午，首先膜拜西藏历史上最重要的寺庙之一——山艺寺，然后沿着雅鲁藏布江穿过雅江多区峡谷到达了嘉刹，多区峡谷有很多野生猴子，很多游客在路边喂食。到了拉姆拉，车刚停好，天上居然下鹅毛大雪，这是八月！我们冒着雪上山，上山正好天空漏出蓝天，那么小的碎片，金色的阳光洒了出来，我们就像沐浴在灯光中一样。短短十几分钟内，这天空的眼睛闭上了，雪又覆盖了山顶。
继从林地最后到达的两名选手后，我们从制堂出发，不停地奔向扎日。那天的行程比较远，而且很多都是土路，所以我们一大早就出发了。远远望着晨雾中的翁布拉康，沿着西藏文明发源地雅砻江逆流而上。翻过山前，我们遇到了当地的望科节活动。
意想不到的见面总是让你吃惊。“网和”是藏语翻译音，意思是“绕着地转”。“网和”节可以翻译为“在田地边缘旋转的日子”。这个节日已经有1500多年的历史，是藏族农民庆祝丰收的传统节日，类似于汉族的中秋节。芒果节在西藏拉萨、滋贺、山南等地流行，每年藏历7、8月间，具体日期会随着各地农作季节的变化而变化，通常在大麦黄熟后镰刀收割开始前两三天举行，需要一到三天。因此，芒果节的日程都是香的，根据当地农作物的成熟度，乡民集体协商。
这个日期完全不定的节日竟然让我们赶上了，真是幸运啊。下车拍照、和着节日盛装的当地人一起歌舞、骑马射箭，真是快哉！
望果节虽然很有意思，但我们没敢多停留，抓紧爬山。在亚堆扎拉垭口可以欣赏到藏区另一座神山雅拉香波。相传在佛教传入西藏之前，西藏有四座神山：东方的沃德贡杰、西方的雅拉香波、南方的库拉岗日、北方的念青唐古拉山。之前我们已经路过了沃德贡杰，之后的行程我们还将深度探访库拉岗日。下山经过一个边防检查站之后我们开始了超级越野，峡谷里的土路又破又窄，鲜有游人到达探访。
从三安曲林去往扎日的路途只有区区80公里，可我们开车居然要五个小时，路有多破你可想而知。在卡拉垭口短暂休息后开始下山。山上有很多西藏特有的高山植物—塔黄，随着海拔的降低，气候和植被发生了明显变化。不一会儿我们就从高山草甸、灌木丛进入了喜马拉雅南坡下云雾缭绕的原始森林，如果你不曾亲自来过，绝对想像不到这里居然是西藏。
终于在天黑前到达扎日。由于天气和时间的原因，我们放弃了前往转湖的朝圣之路，达瓜西热朝圣之路其中一部分是错嘎湖转湖，从扎日出发至少要三天的时间。藏区历来有马年转冈仁波齐，猴年转达瓜西热的说法。
清晨从扎日出发我们开始穿越原始森林，昨天由于天太黑，很多景色没有看清楚。这里的原始森林有着大片树挂，就像外星世界一般神秘。树挂是一种对空气气候条件要求极高的植物，如此大面积的树桂说明了这里的空气之好。森林中有数不清种类的菌类，仅仅在公路边我们就发现了不下10种不同的菌，可惜不认识，不知道有没有毒。在这里你还可以见到成群的国家二级保护动物藏马鸡，是一大群一大群的。扎日沟的原始森林真是一个值得好好探究的秘境，总有一天我们还要回来做深度了解。
夏季出行的坏处是很难看到周边的雪山，同样的线路朋友11月再来的时候又是另一番景象。翻越卡拉垭口，回到三安曲林午餐后我们开始经隆子县去往错那。路上会经过喜马拉雅斗玉大峡谷，6月份我来的时候峡谷两边全是落差几百米的瀑布群，8月少了许多。错那，藏语意为“湖的前面”，这里的湖就是去往错那县城之前的拿日雍错，香加拉雪山下的拿日雍错是一个极漂亮的高原湖泊。错那县拥有超丰富的温泉资源，晚上不用说当然是温泉泡起。县城海拔4400米，这里是典型的高寒气候，全年无霜期只有42天，最高温度没有超过15℃。由于受印度洋暖湿气流的影响，这里一年大部分时间都在下雪。所以即便是8月晚上依旧是很冷的。
随后的一天是错那深度游，我们前往探访了喜马拉雅在错那县的两条沟勒布沟和浪坡沟。勒布藏语意为美妙，相传是六世达赖喇嘛仓央嘉措的故乡，门巴人的聚居区。从垭口沿曲折的盘山公路下到谷底，完全是另一个世界，瀑布成群、森林茂密。下午我们去了另一条沟浪坡沟，浪坡沟最有名的就是东章瀑布了。奔腾的东章河边有一块神奇的石头，酷似女性生殖器，那是每一个人生命开始的地方。来到这里的人都会从这个神奇的洞钻过去，一是可以去除身上的灾难，二是可以感受到母亲生育的痛苦和艰辛，从而心存感激。当然，没有缘或者姿势不对，无论你怎么努力也是穿不过去的。可是现在东章瀑布在印度实际控制区，我们也只能在东漳河边遥望一下。在这里可以和印度大兵隔河相望，他们经常会向游客要求交换物品，从河边把一些饼干或者咖喱粉从河对岸扔过来，期望从我们这里得到香烟。可惜那天我们就一包香烟，和苹果一起扔过去居然没有到岸落到水里了。
离开美丽的错那，我们将前往洛扎。穿越茫茫哲古草原，这里水草丰美，经常有大批的藏野驴群，哲古草原也是西藏最重要的藏獒产区。中午到达措美，我们采购了一大批煤气、蔬菜等物资，为之后的白玛琳错徒步做好准备。
措美到卡久寺的路和扎日一样，路途不远但山路险峻，非常耗时。穿越藏南大裂谷经过边巴后峡谷里又出现了很多古碉楼，据说是当年元朝人统治西藏时留下的防御工事。公路在半山腰蜿蜒，远处是达拉日雪山，脚下偶尔会有村庄和青稞田点缀。在这里你能深刻感觉到水的重要性和绿洲的独特魅力。
位于喜马拉雅南麓下拉康镇的卡久寺是一座非常著名的寺庙。寺庙雄踞山头，居高临下，早晚云雾升腾时，卡久寺若隐若现笼罩其中，恍如人间仙境。拉康镇本身地处西藏与不丹边境，在这里可以远眺喜马拉雅山那边的不丹。我们到达的时候寺庙正在建宾馆，不过还没完工，估计以后再来住宿条件会有很大改善。
从卡久寺前往色乡一直在修路，尘土飞扬。到了色乡我们先去这里惟一的川菜馆吃饭，随后去参观赛卡古托寺。相传这是米拉日巴大师为其儿子修建的寺庙，最有名的是九层公子堡。寺里的工作人员为我们安排了非常僧人专门讲解，还特意让我们参观了一个护法神殿，据说这个神殿在“文革”时期被寺庙的一位僧人用石头砌起来才幸免破坏，后来这位僧人去了不丹，“文革”后写信回来，神殿才得以重见天日。在九层公子堡，僧人为我们一层层讲解，同行的还有几个藏族尼姑，这样僧人就用汉语和藏语讲两遍，特别认真。估计也只有在游客罕至的寺庙才会这样吧。
参观完赛卡古托寺，我们直奔拉普温泉。错过了沃卡温泉，就是为了等这一刻。拉普温泉是一个在藏区美名远扬、家喻户晓的神水宝泉，对关节炎、胃病、骨折、高血压等多种疾病都有神奇的治愈效果，每年山南、林芝、那曲甚至阿里的人都会不远千里来到这里泡温泉。沿河两岸有很多泉眼，治疗不同的疾病。河对岸的温泉去的人相对少一点。
因为这里没有饭店，泡完温泉后我们就又返回了色乡。吃饭的时候和老板交流，说过几天就是色乡一年一度的边贸会了，很多不丹人会来采购物资，当然最主要是来吃川菜。说到这里老板难掩得意之色，估计不丹北部山区的农民很难吃到川菜吧，想到这里其实号称最幸福的不丹人也就那样吧。哈哈。
早餐后前往徒步起点措玉村，和我们的牦牛以及牦牛工汇合，开始白玛琳错徒步朝圣之旅。白玛琳错是宗喀巴大师三大魂湖之一，在当地具有极高的宗教地位。和司机约好明天来接我们的时间后就开始进山了。徒步道路沿着河谷前行，不是特别难。约两个半小时以后我们就到达了预定扎营地白玛琳错湖头。时间太早了，和牦牛工商量了一下，我们继续徒步前往白玛琳错湖尾。也是这个决定最后把大家累得够呛，不过在白玛琳错湖的半山腰我们见到了这辈子最美的景色，累一点也值了。晚上在白玛琳错湖尾小寺庙的草地上扎营，小寺庙里有一个僧人，非常友善，特地腾出一间石头房子让我们做饭。
早餐后开始返程，大约下午1点半回到措玉，结束了我们的白玛琳错徒步朝圣之旅。回到色乡，当然还是美味的川菜。饭后前往山顶参观另一座著名的寺庙洛卓沃龙寺。它是噶举派传承的第一座寺庙，在藏区具有极高的地位。我之前曾经来过洛卓沃龙寺很多次，但这次再来感觉和之前完全不一样，一切源于我们到达的时候，遇到了在这里修行的一位汉族弟子。洛卓沃龙在全国甚至全球拥有很多弟子，这里也是藏区汉族人出家最多的寺院。这位师兄特别热情，用自己渊博的知识为我们讲解了洛卓沃龙的点点滴滴，特别是那若桑普朝圣之路，受益匪浅。一直认为，对于寺庙这样的地方，一定要了解它的历史才能更好地读懂它，谢谢这位兄弟。最后，他还带我们领取了洛卓沃龙寺的秘制甘露丸。
从洛扎出发翻越蒙达拉山口，这里有着欣赏库拉岗日的绝佳角度，可惜天气不好，未能一睹真容。不过之后开始的普莫雍错环湖给了我们补偿。有个走遍西藏的朋友曾说，普莫雍错是西藏最美丽的湖泊。至于你是不是这样想，只有亲自到过才能感受到。湛蓝的湖水，远处宁金抗沙山脉巍峨，草地上牛羊成群，我不知该如何形容这份美，还是自己来看看吧。
离开普莫雍错从康马经江孜返回拉萨，江孜古堡、满拉水库、羊湖这一切已经提不起我们拍摄欣赏的兴趣。
山南之南，绝美的喜马拉雅秘境，在这里能经历你想要的所有西藏地貌，原始森林、连绵的喜马拉雅群山、广袤无垠的草原、成片的沙丘、幽深的峡谷、一座座历史悠远的寺庙、宝石一般的高原湖泊等等，山南之南，给你想要的关于西藏的一切。
路线攻略
D1：拉萨—桑耶寺—雍布拉康—泽当
早上从拉萨出发前往山南地区参观桑耶寺、雍布拉康、昌珠寺。晚宿泽当，住宿条件较好。
D2：泽当—亚堆扎拉—三安曲林—扎日从泽当
前往扎日，路途较远特别是后半段路途难走，早点出发。晚宿扎日，有新开的宾馆标间可以住宿。
D3：扎日—三安曲林—隆子—错那
穿越扎日原始森林返回三安曲林，经斗玉峡谷晚上到达错那。斗玉峡谷雨季的高山瀑布非常壮观。晚上住宿错那。
D4：错那一日深度游（勒布沟、浪坡沟）
勒布沟绝大多数时候会云雾缭绕，郎坡沟原始森林徒步值得推荐。晚宿错那。
D5：错那—拿日雍错—曲卓木沙棘林—哲古草原—措美
早上早点出发可以观看香加拉雪山的日出，穿越哲古草原的路在雨季很容易陷车，非两台四驱越野车外不要冒险穿越，雨季建议走错那-泽当-措美这条路。晚宿措美。
D6：措美—边巴—卡久寺
穿越藏南大裂谷，观边巴古碉堡，遥望达拉日雪山，晚宿卡久寺，今年新建的招待所可能开始运营，条件较以前有较大改善。
D7：卡久寺—色乡
卡久寺前往色乡，一定要去拉普温泉体验一下，赛卡古托寺和洛卓沃龙寺都值得你慢慢体验，晚宿色乡。
D8：色乡—措玉—白玛琳错环湖轻徒步
建议前往白玛琳错徒步，库拉岗日南麓的白玛琳错是极美的高山湖泊，湖水变幻、雪山成群。晚宿色乡或者白玛琳错扎营。
D9：白玛琳错徒步—色乡—洛扎
白玛琳错徒步归来在色乡午餐后晚上到达洛扎。晚宿洛扎，中粮宾馆是县城最好的宾馆。
D10：洛扎—普莫雍错—浪卡子—拉萨
早点出发可以到普莫雍错等待库拉岗日的日出，天上的普莫雍错，风景极美有可能是藏区最美的湖泊。晚宿拉萨。
