#秋季生活卡季#
人生一定要去西藏开一次车。现在因为口罩，不能正常旅行，但要事先知道注意事项。
每当朋友对我说“我要去西藏”，“准备好了吗？”问。
如果没有充分的准备，遇到困难的麻烦，再美丽的风景也会被扫光，所以自驾去西藏必须做好充分的准备。主要是1、4点重要的知识点，一定要看一遍。
在路上开车要注意什么？反过来怎么办？不能洗澡吗？好像有很多地方不能拍照？
以上都是需要知道的问题。今天整理一下，和大家一起分享。
大家好，我是笑兄弟，有10年的驾驶经验和9次自驾西藏的经验。前几天我写了318篇自驾旅行攻略。对于朋友们私信的几个问题，我整理了自驾车西藏的四大注意事项，与大家分享。
去西藏自驾之前，要知道以下事项。
第一次自驾的朋友，我建议去天花板线。出发前需要知道的情况如下。
1.天花板线分为南线和北线，跨越2000多公里，天花板线的路大致可以分为沥青路、土路、石头路、门槛板路。川藏线弯得更多，上坡更陡，开车要小心。以后有关于私家车驾驶的注意事项。
2、川藏线温差大的路上，最好带上四季衣服。现在的道路情况比过去有了很大改善，全年任何季节都可以开通，因此最好每年5 ~ 6月入场。但是7、8、9月气候比较暖和，也是川藏旅行的旺季，所以在此期间最好避免自驾旅行。
3.高原自驾要注意不要暴饮暴食，不要加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不要剧烈运动，要多吃蔬菜、水果等富含维生素的物质，多喝水。
4.第一次进入高原，请不要洗澡。高原温差太大，容易感冒，感冒容易引起高原反应，一旦发生高原反应，也不必惊慌。后面写着洗澡和高伴奏医生港。
5.私家车即使目前路好，任何车都可以跑，但最好选择底盘高的车。当然，四轮车是首选车辆。轿车跑步可能会伤到底盘，但也没有压力。
6.自驾西藏还要注意西部地区和内地的时差，合理安排自己的工作和旅行时间。
7.边防证问题，如果不去阿里地区和默多克等边境地区，就不需要办理边防证，但如果想去，就必须在出发前做好。
自驾西藏驾驶注意事项：
自驾游必须是驾游，西藏位于高原地区，自驾游必须越过多座高山。特别是东大山、米拉山都等海拔都超过5000米，在这样的地方车辆也有高原反应，所以车辆高半度也要处理好，安全地进行文明旅行。那么下面几点注意事项是
1.出发前必须检查车辆。特别是要检查轮胎、舵、刹车、照明、雨刷、流量等。最好在家里检修完再出发。
2.开车到高原地区超过3000米后，如果车辆感觉动力减弱或刹车变软，汽车可能会出现高原反应。这个时候不要着急，慢慢跟着车的性质找感觉，车辆也要慢慢适应高反射。
2.西藏自驾从成都开始，大部分时间在高原地区行驶，以山路为主，雨季发生泥石流、泥石流、滚石、路桥中断或其他情况受阻是正常情况。这种时候要耐心等待。不是的。
能学人家车牌是某A的车辆去逆行，这样只会让堵车时间再长，可以吃点零食下车活动以下，随遇而安相信都是最好的安排。3、自驾路上的牛羊等动物很多，尽量不要在夜间开车，高原地区路况较为复杂，尤其路上经常会遇到牦牛、羚羊、羊群等，不要认为这些动物没有路权，这时候一定要注意避让，提前减速慢行，特别是在弯道的地方，一定要减速鸣笛慢慢通行。
4、一定要对自己开的车有足够了解，驾驶过程切不可大意，绝对不能疲劳驾驶，可以多停车休息，无论是第一次还是多次自驾进藏线，都应该对疲劳保持高度警惕。
摄像拍照注意事项：
自驾游在路上，记录风景和路上的遇见就是一件最重要的事项，在自驾去西藏的时候要爱笑哥建议注意以下三项。
1、尊重当地的管理规定和民风民俗，以下地点请不要拍摄，检查的关卡，边境的桥梁，所有的军事管理区，写着不让拍摄的私人住宅、寺庙，其它写有禁止拍摄的地方。
2、在西藏景区或景区附近拍摄村民，藏獒，牦牛，大多是要收费的，路上遇到的可以免费拍摄。在牧区，寺庙，或者其它场所拍摄人像时，首先要得到他人同意后才能拍摄。
3、在旅行过程当中，其实可以说是处处都是好风景，心情好的时候看什么都美丽，这个时候就可以多拍摄一些，开车的时候路上的风景可以用运动相机，停下的时候可以用微单或者单反，有灵感的时候就直接手机记录。
关于洗澡的注意事项：
在高原地区尽量避免洗澡，特别是刚入高原的时候。洗澡会造成缺氧。但每个人的生活习惯不一样，南方人和北方人也不同，北方人不一定每天都洗澡，但南方人的习惯是每天都冲凉，对于自驾西藏爱笑哥在这里建议如下：
1、第一次自驾西藏的，建议在适应高原后3天以后再洗澡，但时间不宜太长，初期可以简单擦洗，慢慢视自身身体状况可以正常洗澡，避免洗澡引起感冒而加重高原反应的情况。
2、住宾馆的朋友要注意，因为水电供应不稳定的情部分下，可能会出现水温不稳定的情况，在洗澡前，先用手试好水温，再做洗澡的准备，以免水温过热造成烫伤，或者水温过冷造成感冒。
3、高原和内地不同，特别是女生要注意，洗澡的时间不适太长，如果头发过长的女生，建议洗头和洗澡分开进行，避免长时间的洗澡引起的高反不适的情况。
关于高原反应的注意事项：
自驾游到西藏对于我们长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应，对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员一定要慎重，建议咨询一下医生的意见。针对高原反应的发生，爱笑哥也总结了以下注意事项：
1、如果出现以下的症状情况，就要注意有可能你正在经历高原反应，头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等身体不适。
2、如果发生了高原反应，只要不是特别的严重，那就保持心情放松，身体放松，让身体慢慢适应也可以适当地进行吸氧，正常情况下，轻度高反也就是身体出现轻微不适的，会在进入高原后3-5天左右适应；中度有失眠头痛手足麻木的，会在5-7天左右适应；如果重度高反，出现呼吸困难或者身体抽搐的建议立即就医吸氧，并马上撤离高海拔地区。
3、如果对于自身没有信心或者比较担心不能适应的建议进入高海拔之前15天之前，遵医嘱服用红景天、高原安等抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束。
4、进入高原可以提前备一些散列痛（头疼粉）、布洛粉、葡萄糖、西洋参和袋装氧气或者瓶装氧气以备不时之需。
自驾游去西藏是很多朋友的一个梦想，看完这篇文章就不要再观望了，我们一起出发在路上，一边感受神奇壮观的自然风光，一边享受自驾游的乐趣，今天的内容就这些吧，其实不止以上这些注意事项，自驾游很有必要做好相应攻略，你还想了解那些内容，在评论区里告诉我吧。
我是山东爱笑哥，欢迎关注我，一起旅行在路上！
