五一假期快到了，亲戚们有什么假期旅行计划吗？五一假期高速的免费，很多朋友选择自驾游，夏梅今天推荐给准备五一自驾游的亲戚几张方便快捷的便当！
水果便当
讨厌下雨洗碗的懒汉妈妈
材料：
10个圣果、1个黑布林、1个香蕉
烹饪程序：
1.水果洗干净后准备。
2.准备干净的便当。
3.黑色布林切放进饭盒里。
4.圣女水果也放在饭盒里。
5.香蕉切得很细，放进饭盒里，美丽的水果便当就完成了。
食谱提示：水果特别容易氧化，请快点吃。
野餐便当
雨，风_FHxn听着
材料：
紫菜、紫米、鸡蛋、吐司适量、香瓜、火腿、萝卜干适量。
烹饪程序：
1.先把材料、煎蛋、鸡蛋放在碗里，再放一点调料酒
2.准备寿司卷，饭我是准备紫饭，根据个人喜好。
>3.准备饭团，饭团模具可网上购入，饭团我是加入萝卜干，紫菜撕碎，和火腿一起搭配，吃起来不腻
4.准备三明治，青瓜切片，火腿，鸡蛋，加沙拉
菜谱小贴士: 用心感受
爱心便当
by 幸福小精灵静静
配料:
米饭1碗、寿司4个、海苔1张、火腿肠1根、苦菊1颗、炖鲫鱼1条、孜然藕片4片、秋葵1根、炒小河虾1碗、白灼菜心1份、鸡蛋1个
烹饪步骤:
1.平底锅擦油，油温微热放入擦油的模具，打入鸡蛋煎熟
2.利用保鲜膜将米饭制作成一个圆球，稍稍按扁一点点，海苔剪出猫咪的花纹，胡须，和鼻子贴好
3.利用保鲜膜做两个三角饭团，火腿肠切片做眼睛跟内耳，海苔剪出眼睛
4.组合起来，一直大眼萌的小花猫可爱极啦
5.便当盒中放入蔬菜，小虾，还有猫咪最爱吃的鲫鱼哦
6.摆好寿司和孜然藕片，撒入鲜嫩的秋葵，
7.苦菊装饰，太阳蛋摆好，阳光明媚的日子里一只爱吃大鱼的萌猫让我们的生活无处不惊喜。
菜谱小贴士:
1.鸡蛋没有模具直接打入电饼铛自然摊成蛋饼也很美。
2.米饭放入保鲜膜一定要攥紧避免散开。
烟熏三文鱼饭团
by 营养师梁方利
配料:
鹰嘴豆紫米饭120g、烟熏三文鱼50g、海苔10g、黄瓜30g、鸡蛋40g、生抽10g、橄榄油10g
烹饪步骤:
1.准备食材，剩米饭从冰箱拿出来，配菜切成小的丁状。
2.把食材放进一个大点容器，加上少量的生抽、橄榄油，仔细拌均匀。
3.在饭盒里铺上生菜叶，防止饭团黏在饭盒上，还可以一起吃掉。
4.戴上一次性手套，将拌好的食材揉成饭团。
5.将饭团码好放进饭盒里，点缀上圣女果、蓝莓。
菜谱小贴士:
1、剩米饭比较硬，用橄榄油、生抽一点一点地拌匀，也能软化剩米饭。 2、炒鸡蛋放一点盐，烟熏三文鱼自带一点咸味，海苔也有咸味，因此不需要额外放盐。
3、可以用韩式拌饭酱来拌，别有其他风味。
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