资源经理：西藏旅游局
类别：中线自然类
路线总结：拉萨-米拉山口-巴松町-八一镇-塞蒂拉山口-卢朗-八一镇-帕镇-直来村-米林-郎县-兰拉措-加查-泽唐-翁布拉强-拉萨。
总里程：约1670公里
最佳出发地：拉萨。
最佳旅行时间：5月-11月
一定要开车的理由
这里是第三剧拍摄旅程中精选的段落。在这里可以看到中国最美的雪山——南加巴巴峰。世界上最长、最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷——帕津直通区间；美丽仙境的尼阳谷；西藏第一个农田，第一座宫殿-翁布拉康。
day 1:拉萨米拉山口-巴松町-八一镇490公里。
亮点：西藏东部第一号，尼阳河风景
第一天我们要去西藏的江南林芝。林赛是西藏自然景观中最华丽、最快乐、最舒适的地方。沿着拉萨河东街越过5000米的米拉山入口，沿途风景秀丽，西藏民族村庄展现出自己的特色和迷人的景观。
越过米拉山入口，沿着秀丽的尼阳河山谷走下去，中流柱出现在前面，汹涌的河水中矗立着巨石，仿佛端端正正地坐着，河水敲打着巨石，发出轰鸣的声音。(美国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国)。
下午，我们在西藏洞第一号——巴松町，雪山森林周围，西藏的小瑞士，雪山，碧水，悠闲的木制长房，微风从湖上吹来，心情舒畅。
晚上到达林地地区的首都八一镇、夜宿八一镇。
day 2:8月1日镇-色蒂拉山口-卢朗-8月1日-帕镇290公里
亮点：世界桃园楼郎雅江大峡谷
清晨黄昏时，我们通过色蒂拉山口前往卢兰林海，高大冷峻的冷杉环绕着高山牧场，拥抱着欧洲风光。
鲁朗的藏语意思是“龙王曲”，也是“不想要家的地方”。我国面积最大、最完整的第三原始森林林地、雪山、森林、牧场构成了楼兰与众不同的自然景观。那是西藏另一种迷人的风情。
鲁郎美食，石锅鸡也是鲁郎镇不可错过的一道风景。午后，我们返回八一，经林芝机场到达派镇，这里是欣赏南迦巴瓦峰最好地地方之一。
南迦巴瓦峰曾被国家地理评为中国最美的雪山，更以难得一见其真容而闻名，山峰如同长矛一般直刺蓝天。在阳光中闪耀那骄傲的高度与美丽。
在晴朗的夜空里，除了欣赏美丽的星空外，也可以以南迦巴瓦峰为前景拍摄星轨照片。
Day3：派镇-直白村-米林-朗县 295km
亮点：大峡谷 直白村
清晨前往直白，从直白村开始也进入了雅江大峡谷的核心无人区地段，这里是自然世界的天堂，各类珍惜物种在这最后的家园里生存。
峡谷顶部是白雪皑皑的雪山，中间陡峭的山壁中依然是茫茫原始森林，深深的峡谷中则是滔滔江水。
直白村是最接近峡谷深处的最后原始村落，生活日出而劳作，日落而息，简单，自然，淳朴。
雅鲁藏布江从发源地开始一路滚滚向东流到直白，在这里奇妙的掉头先向北，然后向东，再向男，在南迦巴瓦峰，与加拉白垒峰的脚步夹缝之中，穿过喜马拉雅山，形成了世界上最大，最深，最长的峡谷。
江面波浪滔天，在无人区核心段甚至有着呈现阶梯式瀑布河段。在甚至不到100公里流域长度内，江面海拔就从2800米直降至海拔800米左右，这是中国乃至世界上最为凶险，水急的河段。
午后即可前往朗县了。道路状况不错，一路风景依然是雅江河谷。
D4ay4：朗县-拉姆拉措-加查-泽当 370km
亮点：西藏神湖 拉姆拉措
出发前往加查县拉姆拉措湖，路途中全程为土路。拉姆拉措也被称之为神湖，湖面海拔5000多米，湖形酷似人的头颅，崇山峻岭围绕，远离人烟，是西藏最为殊胜的湖泊之一，前来转湖，观湖者络绎不绝。后返回加查，经由加查回到山南首府，泽当。
Day5： 泽当- 雍布拉康-拉萨 225km
亮点：雍布拉康
山南是藏文化发源地，这里有着西藏无数个第一，比如西藏的第一块农田，第一座宫殿。我们首先前往的是雍布拉康，也就是西藏的第一座宫殿，这里也曾是松赞干布与文成公主的修行地之一，返回拉萨，行程结束。
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